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以前自己还没有成年的时候周边的同学就有开始吃维生素E的，那个时候不仅我自己包括同学们都不太了解适不适合吃维生素E，多数都从一些书本上了解它可以188jinbaobo ，然后看到这个188jinbaobo 效果就够了开始吃起来，不过后来当我们的...

因为大米和白面中含有很多植酸，可以与钙形成不溶性的植酸钙，影响钙的吸收。为此，将面粉发酵或把大米先在温水中浸泡一下，可以去除部分植酸。...

人们都把维生素当成营养药，想方设法通过饮食、保健品甚至药物补充。 维生素A为脂溶性维生素，如缺乏可引起暗适应障碍、夜盲症。只要饮食生活正常，很少发生维生素A不足。...

维生素不是随时吃就可以的现在，很多人都会随身携带维生素补充剂。维生素补充剂已经成为大多数城市人的补品，不少人把这些小药片作为蔬菜...

自溶性贫血属于贫血的一种，而且还属于比较严重的。自溶性贫血发病缓慢，一般初期的临床症状不明显，患者不易发现，而且这种病不仅可能是遗...