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13岁的小馨（化名）住在长沙县，是一名读初二的学生，几天前，小馨一连做了200多个深蹲，结果出现严重不适而住进医院，经过医院诊断，她被确诊为横纹肌溶解症”，早在......

臀部是含有很多脂肪的部位，臀部只有含有脂肪才能圆润，但是如果脂肪太多的话，就会造成下垂严重，所以平时不要总是坐着，能站着最好不要坐着，长期的就坐，肯定会造成臀部......

臀部是女人的另外一个可爱的部位，臀部也是女人非常敏感的部位，如果女人拥有翘臀的话，会非常的吸引男人，在两性生活中，臀部可是起着非常关键的作用，在平时的时候也要注......

很多人平时下班回家后就会做一些简单的运动，可能仅仅只是几个简单的动作，但是却有很好的锻炼效果，比如说深蹲，深蹲看似很简单，但是要做起来并不容易，深蹲要注意方法，......

深蹲是最容易最可行的一种家庭减肥方式，很多女生想通过深蹲这样一种简单可行的方法来达到减肥的目的，有些女生认为深蹲可以减大腿和小腿，还有人认为可以减全身，虽然深蹲......

现在许多人由于生活习惯和饮食等原因，体质相对比较差，甚至有机构调查后说我国许多人都处于亚健康状态。近年来甚至不少在校学生军训、或者体育课上简单的运动后就出现了猝......

肥胖不仅会影响一个人的形象，还会对人的健康造成影响。现在大多数肥胖患者都会引发一些疾病，所以对于肥胖患者来说，不仅是要穿上漂亮的衣服，还要为了自己的身体健康着想......

现在爱美的人越来越多，不管是男人还是女人都希望自己有一个好身材，外形还是很重要的，好的身材能吸引异性的眼光，增加你的个人魅力。那如何才能有一个好身材呢？跑步是一......

现在越来越多的人开始注重健身，健身确实能保持身材，而且能增强人体的抵抗力，健身的方法有很多，健身的动作也有很多深蹲是比较常见的一个动作，深蹲能锻炼人的腿部肌肉和......

深蹲已经是一种锻炼的项目，很多人应该尝试过。去过健身房的人应该对深蹲有一定的了解，也有一些人没时间去健身房的，他们还可以在家做深蹲来锻炼身体，让自己的身体素质更......

女性气血不足，很容易在脸上表现出来，气色不好，苍白没有血色，不仅是对肌肤有影响，身体内脏也会受到影响，引起一些疾病，女性需要注意及时补充气血，通过饮食补血是常见......

很多女性都想要拥有白皙的皮肤，美白是很多人一直在做的护肤工作，美白有很多方法，一般都需要坚持才能看到效果，喝茶是一种健康的养生方式，美白也可以通过饮茶，许多茶有......

人的性格有内向和外向之分，内向的人经常不善言辞，而外向的人总是大大咧咧，交际圈也很大，这两种性格的人对比很明显，很多人觉得内向的人是没有前途的，而觉得外向的人会......

人会犯懒是很正常的一种现象，工作有很多种，每种工作都有各自的特性，但是事物的规律大致相同，每天做的事情有相似的重复，人懒了，思想和行动都懒了，不想上班了，觉得每......

爱爱前洗热水澡“小弟弟”会不坚挺，为什么会有这样的说法呢？事实上男人经常洗热水澡的话，会影响男人的性功能的。男人的性功能是男人的面子，那么，男人洗热水澡真的会杀......

口交相较于传统的性生活方式来说，更能够让女人体会到高潮的感觉，男人也是如此，生活中很多成年男人都喜欢让自己的女人给自己口交，并且吞精，有女生可以接受口交，但是不......

生活中有些男人的睾丸上总是感觉像有水样的，湿湿滑滑的，特别的不舒服，男人的睾丸出现这样的症状的时候，不要害怕，以为是什么疾病，如果说睾丸局部的皮肤上并没有什么异......

我今年12岁，女孩，这两天不小心在网上看到了一些色情的网站和视频，导致我现在脑海中总是会不自觉的闪现出那些不堪入目的画面，总是想到这些就会产生一股想要找个男生做......

首先，与11岁女孩的发生性关系，无论是否对方自愿，都是属于犯罪行为，毕竟女孩子还没有成年，甚至还没有自主行动和思考的能力，因此凡是与之发生性关系的都算强奸罪，因......

大家都知道，男女之间在进行性生活的时候，会感觉到性快感，甚至是性高潮，可是如果说性生活的对象是一个10岁的女孩子呢？还会有性快感和性高潮吗？10岁女孩子知道什么......

很多人对于女孩子的私处很感兴趣，尤其是男性，因为女人的私处是极其隐秘的位置，一般基本上不会给任何人看，即使是女性自己也对其充满了好奇，因此有人将其称为女人的“秘......

我今年上高三，可能是因为压力太大了，也可能是因为自己本身就有这种性欲望，导致我开始了自慰的道路，一开始还觉得很羞耻，甚至害怕会得病，但是后来感觉好像也没有什么事......

其实自慰不是男生的专利，很多女孩子也会有自慰的行为，甚至有的高二女生就开始自慰了，甚至自慰成瘾，毫无疑问，过度自慰身体的危害的极大的，甚至可能影响生殖器官的健康......

青春期的女孩子正处在生长发育的重要阶段，对于女性的发育来说是十分重要的，所以在饮食和生活习惯上一定要多加注意，保证青春期少女所需要的营养需求，保证正常的发育所需......

我今年上高一，是一个女生，以前总觉得自慰是只有男生才会干的事情，但是最近我发现自己也有了这种嗜好，有的时候总喜欢偷偷的摸自己的私处，从而获得那种满足感，我也说不......

对于女孩子来说，其实手淫并不是什么稀奇的事情，毕竟男孩子几乎有百分之九十以上有过手淫经历，而女孩子则大概有60%以上有过手淫。那么初二女生会手淫吗？初二女生摸下......

很多人都喜欢摸自己的下面进行自慰，可是我今年才上初一，我是一个女生，如果用手抚摸私处的话，会不会引发什么疾病啊？毕竟书上说女人的私处是很敏感很脆弱的，很多女性都......

我是一个初二的女孩，现在比较注意自己的穿着，想要穿的更好看一些，我之前看到有些大人穿丝袜觉得很好看，但是我想穿的时候，别人说穿丝袜太成熟了，不适合我这样的初中女......

我已经18岁了，按道理说已经成年了，可是我至今也没有过性生活，只是偶尔会自己用手摸一下自己的私处，但是我不敢真的直接摸，只是在内裤外面摸，因为我害怕会将私处弄伤......

很多人都说女孩子自慰的话，很容易就会获得高潮，甚至比真正的做爱还要有效果，可是我才17岁，从来没有过性生活，但是我自己摸过自己的下体，却没有高潮的感觉，那么到底......