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中年人或因工作，或因家庭，思想负担太重，容易多愁善感，这种情绪很容易催人衰老。为此，中年人要做到遇事学会排解，泰然处之，不要动不动就愁肠百结。...

过了40岁的男性，应该意识到自己可能会步入更年期，最好能学一点更年期常识，了解自己生理和188体育比分直播app 发生的变化，然后泰然处之。...

1、正确认识，稳定情绪对于所有女性来说，更年期是不可逆转的自然发展规律，应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。...