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每年冬季总是会出现各种咽喉肿痛，上火，口腔溃疡等问题，其实这主要是因为内热过盛导致的，所以冬季在大鱼大肉，海鲜，火锅等美食中无法自拔的时候，也需要吃点清淡的润润......

夏天是非常炎热的季节，而炎热高温天气会使我们很多人的食欲下降，吃什么都没有胃口，但是我们又不能不吃东西，不吃或者是吃得少对我们的身体健康都是有危害的，因此下面小......