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山药是营养丰富的食材，还可以作为药材使用，具有许多的功效作用，山药的食用方法有很多，可以用来煮粥吃，山药粥吃起来味道不错，而且也有丰富的营养，白米山药粥就是煮大......

马拉松是国际上非常有名的超出距离长跑项目，每次比赛都有海量人员参与，这项运动重在锻炼身体，考验人的毅力，当然，参加马拉松也需要注意很多内容，下面一起来看看吧。1......

夏季的时候西瓜可以说是最受欢迎的水果之一，西瓜确实是很好吃的一种水果，夏天吃还能降暑，很多人会用西瓜做沙冰，这样吃西瓜会更好吃，但是假如沙冰后西瓜的味道会变淡，......

草莓沙冰可以将草莓与糖水一起冻住再打碎成沙冰，也可以用鲜草莓榨汁后倒入沙冰中，也可以将草莓切成小块儿放到糖水中熬煮成果酱再浇在沙冰上，冰可以用纯净水，也可以将酸......