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我患有老慢支病，经常发作，体质虚。一天去广场散步，见有些老人在弹琴、唱歌，在旁观看的我发现，这些唱歌的老人个个颜面红润，身板硬朗，难道是唱歌给他们带来如此好身体......

与欢快的笑声有同样效果的就是愉悦的歌声，因为唱歌的时候，我们所发出的声音依靠腹部的收和张来推动气体的上和下及吸与呼，并通过胸腔、喉腔、鼻腔、脑腔通达，使声音形成......