188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

砧板作为长期使用而且还跟要吃的相关的工具，在挑选材质上肯定是有些讲究的，这个砧板购买什么材质的比较好？是铁木的好还是乌檀木的好？...

砧板是每家都会购买的厨房用品，但是买回来之后一直分不清哪面是正面哪面是反面，这砧板是不是正反面都是可以用的？砧板要是有凹槽的话有凹槽的是正面吗？...

果汁属于不宜久放的饮料，放久了容易滋生细菌，导致变质，喝了会引发肠胃不适。那么，​西瓜汁能过夜吗？​西瓜汁可以隔夜吗？...

西瓜大家都吃过吧，夏天天气热，吃西瓜来清热解暑再适合不过了，那么问题来了，如果西瓜妹吃完，第二天还可以吃吗？隔夜的西瓜可以吃吗？隔夜的西瓜孕妇能吃吗？下面我们来一起介绍下！...

锅内加入800克水，烧开后加入熟猪油，搅匀后加入面粉，用小火加热，将油、面用勺子搅匀，面烫透后取出，放案板上晾凉，加凉开水250克，分数次加入面中，反复揉搓至均匀，饧放。...

凉拌青菜由于方便、简单、营养丰富，适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。...

针对腰部做些活动，如转腰、弯腰。转腰时以腰为轴，胯部按顺时针方向水平均匀缓慢旋转，然后按逆时针方向，各10-30次。然后弯腰，腰部前屈后展各10次左右。...

老人腰部肌肉力量减弱，一个小动作都可能闪腰，因此，日常要养成护腰习惯，咳嗽的时候双手叉腰、走路时少拎东西。...

生活中，生病找医生，生病吃药已经成了大家养成的惯性思维，毕竟在很多人的理念中，医生、药物是安全的保障，生病的时候，找医生、吃药是能...