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吃柿子有什么好处？柿子的功效和作用

吃柿子有什么好处？柿子的功效和作用

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柿子，我们经常会在水果市场看见，那么，吃柿子有什么好处呢？柿子又有什么功效作用呢？1、食用功效柿子的营养成分丰富，含有胡萝卜素、核黄素、维生素、糖类及磷、钙、铁......

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