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各大牌的早春系列纷纷亮相，到处都可以看到蝴蝶结飞舞，这个无论年龄的女孩，一配戴就有少女FU的时尚元素，看来要继续火到秋冬，要怎么穿搭蝴蝶结才有当季的流行感呢？快来把几个穿搭原则笔记下来吧~...

各式各色的针织衫外套，应该是女孩们衣橱里最多的一个单品吧~春夏进冷气房御寒、入秋转凉外出搭一件刚好保暖。但除了当外套，其实针织小外套还能变化出多种穿法，其中搭内衣、小可爱，就是女星纷纷跟进的穿搭新风潮~...

常擦指甲油或是每天打电脑，指甲边缘就会开始龟裂、炸出甘皮，又丑又痛~就算画上再漂亮的指彩也是很扣分！推荐女孩们几款方便使用、网上好评的指缘油，带有让人心情愉悦的香氛，放在办公室偷偷滚一滚，还能安抚忙乱的情绪呢~...

平常没化妆，一化妆就被同事朋友问今天要干嘛？一定要学会这种看似什么都没画，其实根本完妆的彩妆技巧，步骤简单对于化妆新生非常好上手，还很省时、根本「早八」必备，只要follow几个注意事项，妆容就可以干净又自然！...

想当年小编从浏海过渡成大旁分，真是一条漫漫长路~失败经验跟国父比起来有过之而不及，就是因为过渡期太扎眼了，而且看起来特别残…。因此小编非常懂想要大旁分又等不到的少女辛酸，搜集了四招觉得很实用、觉得能派上用场的...

肌肤一直是出名好的韩妞，即使敏感肌也很会挑选保养品，敏感肌保养需要比一般人讲究，没有注意就会适得其反，很多女孩知道要用知名医美品牌，其实韩妞更喜欢用天然保养来舒缓敏感肌，成分单纯、用起来安心，且都是运用自然植萃成分...

雾霾和pm2.5总是能听到这两个词，不少人困惑，雾霾和pm2.5有什么关系呢？关于，雾霾和pm2.5的关系，雾霾和pm2.5的区别。5号网小编来为您一一解答！...

抑郁，是诸多不良情绪中较为常见的一种，不仅表现出显着的心境低落，对平时感到愉快的活动也丧失兴趣，还会引起中枢神经系统的功能发生改变...

知己知彼，方能百战不殆，战胜雾霾的前提应当是认清雾霾的来源。pM2 5(细颗粒物)是雾霾的主要成分，它的化学组成十分复杂，不同时间和空间...

眼干皮肤糙 你缺营养了缺不缺营养素，是很多人非常关心的问题。其实，只要留心，就能发现营养素缺乏有信号。眼干、皮肤粗，缺维生素A。...

维生素是人们身体发育必不可少的营养物质。正确的摄入维生素，能提高人体的免疫力。另外对于女性而言，正确补充维生素可以帮助188jinbaobo 。事...

鱼肉是一种营养成分比较高的食物，鱼肉对于我们的生活来说是不可或缺淀粉营养来源，所以，对于人们来说，多吃鱼肉是生活中必要的饮食习惯，...

维生素B有很多种，其中B2对皮肤的功效最为明显，能辅助细胞氧化还原，能维持皮肤与黏膜的健康，能抑制暗疮形成，保持皮肤光滑有弹性，有助...

维生素是常见的一种元素，也是身体不可缺少的元素。维生素的种类也有很多，包括维生素A、维生素B、维生素c等等，维生素族也有分类，其中b族...

据调查，尽管人们越来越注意饮食均衡，还是有许多女性无法从日常饮食获得全部必须的营养。以下列出女性最需要的8大营养素、每日最佳用量和...

现在的上班族压力是非常的大，每天顶着上头的压力，顶着家庭的压力，双重压力，这些上班族要担心方方面面的事情，尤其是对于男性而言，职场...

在这个追求骨感美的时代，苗条的身材才是最受追捧的，因此很多人都加入了减肥的行列。这些冬季减肥的营养元素，如铁是人体血液中运输和交换氧所必需的成份。赶紧随小编一起来看看其他的冬季的营养元素，有镁、锌、维生素B6等...

日本一项研究指出，动物实验显示，遭受强烈的放射线辐射后，立即大量注射维生素C能有效减轻急性辐射损伤，降低死亡率。研究人员让30只实验...

如今的人们对于养生更加的注重，但是男性对于这方面却有所忽略，甚至有些人因为忙碌而不关注自己的健康，从而导致一些疾病的入侵。所以男性...

每天摄入比建议量更多蛋白质可能仅对少数人有益，那些通过减少卡路里摄入而达到减肥目的的人群，或者那些通过锻炼力量来增加肌肉的人群更加...

牛奶含有内源荷尔蒙因子，会对皮脂囊单位造成影响，促进青春痘生成，使痘痘恶化。建议一开始可适度以羊奶、豆浆、燕麦奶等代替牛奶。...

相信很多朋友都会知道，人体中是需要各种营养物质的共同配合才能够使得身体健康的，而如果缺少某种或某些营养物质的话，则人的抵抗力就会下...

虽然美国食品药品监督管理局（FDA）将咖啡因列为安全物质，但过量摄入咖啡因可能引发心律加快，高血压及焦虑等症状。专家建议健康的成年人...

营养对策：每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。...

一说到白领丽人，相信很多人大脑内所浮现的都是一张张光鲜亮丽的照片，穿着正规的职业装，脚上穿着铮亮的皮鞋。但这些都只是表面，根据研究...

维生素几乎是每个家庭都会备有的营养素，可以根据自己的不同情况来适当食用维生素，维生素的作用及功效分别都有哪些？复合维生素是什么意思...

目录：第一章：头发干枯易脱 6个小细节看你身体缺什么第二章：身体八大必须营养素 你该吃什么补第三章：健康必知 常做5件事身体营养...

我们食用的很多食品中都是含有天然食用色素的，它们大多来源于天然的植物中，很多五颜六色的糕点还有糖果都食用天然的食用色素来提炼成的，...

选择燕窝时，应该注意来源与制作过程的安全性，如一味重视价格，而忽视了原料来源是否纯淨无污染或是假货，亦未要求严格的检验技术，便失了当初选择燕窝滋润自己的美意。...

在社会快速发展的今天，男性要承担更多的压力和责任，为了让自己的家人更幸福要在事业上更加拼命，于是会在一定程度上忽略掉自己的身体健康...