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是今天邹市明的老婆手指被戒指卡主的事情引起网友热议，暂且不管什么炫不炫富，我们讨论下当手指被卡主的时候又要怎么解救呢？下面来一起介绍下吧！...

相信有的人都有类似的遭遇，每天不仅喷嚏连天，鼻涕一把，而且经常一个鼻子一直不通气，尤其睡觉的时候呼吸起来费力许多。其实这是鼻炎的一...

孕期妈妈的保健工作是妈妈和宝宝健康的重要因素，专家提醒，不要随意抚摸妈妈的肚子，不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。提醒孕妈妈要用...

饮食、运动是养生的两大方式，除此之外，不妨每天抽出几分钟的时间做做脚趾操，也可达到同样的目的。这种操不但可增加生活乐趣，而且也有防...

在现实的生活当中有好多男性朋友喜欢喝啤酒，而且在平时的时候也不注意运动，不正确的生活和饮食习惯导致我们的身体不但不好，而且身材也会...

夏季游泳减肥的效果十分明显，那么如何掌握正确的游泳方法，就显得额外重要了。小编在这里整理了一些游泳减肥的要领，如分时间段练习、休息时间最小化、使用踢腿板、快速短距离游等。另外女性忌月经期游泳，你都知吗？赶紧来学...

在炎热的夏天，能到水中清凉一夏，应该是一件非常爽的事情，所以一些游泳池、海滨浴场一到了高温酷暑的日子，常常就像是煮饺子一样，到处都...

炎炎夏日，到游泳池游泳，不仅梦享受清凉，更重要的是，还能减肥，这对胖胖的女孩来说，简直就是福音。说到这里，很多人估计会问，怎么游泳...

其实只要是女性朋友们都是想要有一双非常细长的腿，这样是可以很好的去拉长自己整个身体，甚至是还会让自己显得更加的有气质，如果是自己的...

游泳是一项非常简单的运动，日常的生活中大家越来越注重养生，游泳也成为了夏季不少人热爱的运动之一，游泳的运动幅度小，可以在水里慢悠悠...

相信大家平时去游泳馆游泳时，都会看到很多游泳减肥者，游泳减肥是现在最有效的减肥方法之一，只要能够把握好动作及要领，保持充足的运动量...

通过运动来减肥，是最受到大众欢迎的一种方法。如今随着社会的不断发展，人们的亚健康问题也愈发严重，需要引起相关的重视。那么，什么是运...

像专业游泳选手训练一样，将游泳分成四节，节与节之间休息15—30秒。具体编排是先游1个来回，再游2个来回，随后再游2个来回，最后是1个来回，每节结尾要快游。...