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男人保健应该要注重日常生活，不能仅仅只通过某个保健品就以为万事大吉。男人应该加强锻炼，增强体质，有些运动是能够提高性功能的。那么，哪些运动能壮阳的呢？...

有些人会通过运动训练来健身或是减肥，其实运动训练也不是简单的做一做运动就可以的，在运动之前和运动时也会有很多要求，像是游泳之前就会...

随着生活水平的逐步提高，人们在物质丰富的同时，更比较注重养生，所以总是在茶余饭后，在公园总会见到很多锻炼的人，尤其对一些肥胖者来说...