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热玛吉是我们大家都很熟悉的医美项目，很多注重外貌的女生都做过该项目，但是一般是要避开经期去做的，那么我们便要了解一下热玛吉要避开月经期的原因？热玛吉要恢复多久？...

番茄汁的口感很好，酸甜可口，喜欢喝的人还有很多，月经期是个特殊的时期，有些食物是不适合吃的，那么月经期可以喝番茄汁吗。...

大家在生活中应该都听说过减肥吧，但是你真的掌握了减肥的方法吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟大姨妈期间可以减肥吗，以及大姨妈期间如何减肥呢，跟着小编我们一起来学习吧。...

月经是女性都比较烦躁的一件事情，但是也是女性不能避免的一件事情，今天我们就来了解一下经期多喝红糖的好处，以及经期女性需知事项吧。...

月经与女性的身体健康息息相关，很多东西都会影响到月经，据说打美白针也有可能对月经造成影响，下面介绍美白针会不会影响月经 有这个可能。...

在女性朋友们生理期到来的时候，是有很多事情都要特别注意的，尤其是在饮食方面来说一定要注意，千万不能吃一些生冷辛辣的食物，因为这些食物很有可能会导致女性朋友们的痛......

“一白遮三丑”相信所有的女性朋友们都应该听过这句话吧，因此相信大部分的女性朋友们都是希望自己的肌肤能够嫩白，这样也能够增加点颜值，然而女性朋友们想要美白并不是一......

很多女性在月经期间身体较为虚弱，这就需要我们多加注意。那么，月经期有何禁忌呢？...

灵芝是一种名贵而稀有的中药材，也是极具滋补调养功效的一种中药材，灵芝有很多的功效，我们多少也是有些了解的，比方说能够抗衰老，而生活中很多女人就会吃灵芝来美容，女......

月经，又可以称作为例假，或者“大姨妈”，相信广大女性朋友们都不陌生，因为每个月都会有那么不舒服的几天折磨你，来了烦躁，没来更加烦躁，月经前期还会伴随着各种的困扰......

对于一些想减肥而不得的人来说，夏天比冬天容易减肥靠节食，而月经期比日常更容易减肥是因为本身就在散失自身的脂肪水分。那么，月经期减肥方法是什么？一起来了解一下月经期减肥的最好方法吧。...

很多人都知道吃香蕉有助于消化，一般提倡小孩子或老人多吃的水果。那么，月经期可以吃香蕉吗？月经期能吃香蕉吗？...

大姨妈是指发生在一些具有生育能力的女性生理上的循环周期，大体上，育龄妇女每隔一个月左右，都会有一次子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种周期性女性私处排血......

很多人因为第一天来大姨妈肚子痛想做艾灸缓解一下痛经，不过不同的体质月经期艾灸也得谨慎而行。那么，月经期可以艾灸吗？月经期艾灸需要注意哪些事情？一起来了解一下吧。...

中医认为，女性月经期因为体寒导致血滞出现痛经症状，吃一些红枣、阿胶等补血食物对身体有好处。那么，月经期枸杞叶能吃吗？月经期饮食需要注意哪些问题？一起来了解一下吧。...

月经期是每个女性的排毒期，多吃补血的食物，对身体有好处！不少人困惑，月经期可以吃桃胶吗？关于，桃胶经期能吃吗？月经期可以吃桃胶吗？5号网小编来为您一一解答！...

女生的体质偏寒，尤其月经期间的女性，一定要注意少吃凉性的水果。梨子是寒性的水果，那么，月经可以吃香梨吗？月经期吃什么水果好？...

月经是每个女孩子正常的生理现象，有些女孩子会有痛经的症状，所以在月经期吃什么很关键，有些食物会引起或加重痛经，那么月经期可以吃开心果吗？1、可以吃些吃过开心果的......

女生每个月总有那几次，夏天马上就要来临，芒果最适合这时候吃了，那么经期的女生能否吃芒果呢？下面我们来一起介绍下！...

很多人喜爱喝茶，尤其爱喝红茶，红茶有哪些功效与作用呢，那么女人经期可以喝红茶吗？...

月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果；月经来潮时，不要刻意吃甜食。...

专家指出，月经期女性最好不要喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质，在例假时摄取咖啡因会造成痛经的。...

月经期盆腔充血腰部会有些酸胀感，若盲目大力按摩或捶打腰背，会不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多、经期延长。...

需要注意的是，在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染，尤其是内衣，不要与其他人换穿混放;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。...

在月经期间饮食是一大重点，那么在月经前后吃什么对身体比较好呢?月经期间什么不能吃?下面由小编来一一为亲们讲解下!...

祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经...

矿物质供给不可少，20岁女孩身体发育尚不完全成熟，月经期容易流失身体营养，在伴随血红细胞丢失的同时还流失了许多铁、钙和锌，因此，在月经期和月经后，女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁，以补充身体流失的营养。...

血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。...

正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。...

女性在月经期时，会有大量经血流出，如果此时会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性阴道炎就是这样产生的。...