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转移注意力。假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。...

假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。...

心绞痛是发生在心脏附近的一种疾病。它是由于供血不足，暂时缺血或者说暂时缺氧所引起的一种临时症状。一般发生在40岁以上的男性身上。身体...