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决明子降血脂怎么降?决明子有什么药用价值?
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18 人阅读 06-23
决明子是一种比较常见的中药,一般我们日常生活中主要就是用决明子泡茶喝,决明子有很好的清肝明目的作用,其实决明子作为一种中药,还有很多种用法以及一些药用价值。那么......
早上跑步还是晚上跑步好?春天什么时候适合跑步?
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5297 人阅读 02-22
一年之计在于春,一日之计在于晨,这么说来春天的早上跑步是最好的吗?但又有说法是早上身体还很僵,晚上跑步后有益于睡眠。跑步到底是早上好还是晚上好呢?1.早上:持续......
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