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粥是我们大家并不陌生的一个美食，很多人都有每天早晚喝粥的习惯，其实粥不仅能够补充到我们人体所需要的水分，如果做的好还可以帮助我们补...

菠菜是一种大众蔬菜，因其独特的口感和高价值的营养含量而备受人们喜爱，成为人们餐桌上的常备菜品之一。通常菠菜的做法无非是清炒、凉拌、...

爱美之心人皆有之，很多女孩子一到春天就急着减肥，往往她们会急迫地吃减肥药，而减肥药，服用之后不仅没起到减肥作用，反倒引起身体不适，...

粥是大家耳熟能详的一种常见的食物之一，可以说粥是中国特有的，同时简单之中也富有韵味。在粥品中，有简单的白粥，也有复杂的养生粥等等。...

好多亲们都说夏天是最好减肥的季节，冬天是比较容易长肉发胖的季节，在这里要告诉大家的是：冬季一样让你拥有完美身材，而且是吃出来的哦，...

虽然说冻疮只有在冬天的时候才会有，但是如果你到冬天才开始防治的话，可能就已经晚了。冬病夏治，要想根除冻疮就要从现在开始。冬病夏治...

慢性心功能不全，又称充血性心力衰竭，是高血压的常见并发症。中医认为，本病多为气阴两虚、心脉瘀阻、阳虚水泛所为，当以养心益气、温阳化...

中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠...

中医认为，乳房瘦小、身体消瘦多为脾胃功能低下，气血不足所为。脾为后天之本，气血生化之源，脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体劲强，乳房...

爱美之心人皆有之，很多美眉为了让自己的形象气质更好一些，总是在不断的努力减肥和美容，这样才能让自己拥有更好地身材和白皙水嫩的肌肤。...

发胖的人往往都是循环功能不佳，我们可以选择调理内，在做适量的运动...

节食减肥太痛苦，运动减肥太辛苦，好纠结，减肥该如何下手？轻松减肥方法当属饮食减肥了。今天小编就来给大家推荐几款营养美味的懒人减肥粥的制作方法，有鲜葵粥、郁李仁粥、香蕉粥和北杏炖雪梨等，方法简单，赶紧来吧试试吧。...

春季不减肥，夏季徒伤悲，春季都到了，你受得了满身肥肉吗？要想换上美丽的春装，那么久赶紧加入减肥行列，美美过春吧。那么春季减肥吃什么呢？喝什么粥可以减肥呢？...

体内有毒素堆积，不仅会影响自己的肌肤，还会导致脂肪囤积，影响到身材，因此要想减肥瘦身，就需要排毒养颜，这样才能取得更好的效果，让自...

在大啖美食之余，总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼，学着做以下十道减肥食谱吧，润肠之余还能帮你轻松...

减肥必须要确保方法的正确性，以身体健康为前提的减肥，才能真正的让美眉们拥有更好的身材和气质，其实减肥的方法还是有很多的，节食自然是...

宝宝便秘通常大便干燥、干硬，两三天或者三四天大便一次，医生指出，宝宝便秘，多与饮食有关，那么宝宝便秘吃什么好？在这里为家长们推荐8...