188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

生产完小孩之后身材都会走样，产后瘦身可以让我们变得更加自信，产后瘦身和我们普通的瘦身不一样，还是需要注重日常的营养摄入，才能更好的恢复身体。...

产后第一周是产妇恢复元气、适应身体变化的很关键的一周。这周的饮食妈妈们要格外注意，不能大补特补，要循序渐进，具体怎么吃，一起来看看吧~...

坐月子期间很多生冷或是一些水果都不能吃，但是随着板栗上市季节，有些人坐月子期间想吃板栗。那么，坐月子可以吃板栗吗？坐月子能吃板栗吗？...

三伏天坐月子简直就是活受罪啊~新手妈妈们，快来掌握一些坐月子的技巧和注意事项，避免不必要的身体疾病，轻轻松松度过月子期~...

产妇的饮食，不仅对自己还对孩子有影响，那么产妇是否可以紫薯粥呢？产妇吃什么粥比较好呢？下面我们来介绍下吧！...

宝宝的食量比较小，而且不会表达自己需要吃多少食物，所以家长准备的奶粉经常会出现剩下的情况，可以加热之后再继续喝吗？...

强迫症大家都不陌生吧，现实生活中应该很多人都有强迫症，只是体现在不同的地方，那么产后强迫症是什么呢？产后强迫症又应该怎么治疗呢？下面我们来一起介绍下吧！...

女人生完孩子坐月子。坐月子的禁忌是很多的，比如一个月不能洗澡，不能洗头，不能吃有眼的东西，要吃麻油，一些列打不得东西。可是，在西方根本没有坐月子这回事，为什么他们还是很健康，我们真的坐月子要遵循禁忌吗？...

一般来说，产妇的饮食只要包含了以下5大营养素，产妇的身体健康就有了保证。然而，如果不懂得正确摄人这5大营养素，女人就容易陷人产后肥胖问题。...

产妇在坐月子期间吃糖时要特别注意，千万不要吃富含咖啡因等致病因子的食物。专家建议孕妇月子期可以适量吃红糖，并且可以补充各种营养，有助孕妇产后迅速恢复。...

立冬来临新妈妈要注意产后身体保暖，避免引发感冒等疾病。除了必要的保暖措施外，也要注意空气的流动性，切勿紧闭门窗。适量运动有助于抵御寒冷，帮助孕妇产后快速恢复苗条身材。...

感冒是常见的疾病，产褥期的妇女容易出汗，又加上抵抗力低及产后的忙碌，患有感冒很常见。如果出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，应尽早去医院治疗。...

产后如何减肥最有效？产后肥胖是很多妈妈们的一大烦恼，就产后减肥的比例也很高。健康减肥一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。...

刚生完孩子，产妇身体还很虚弱，会感觉身体好像被掏空了一样，身上也总有各种各样的不适症状。其实，有些症状是正常现象，妈咪不要过度担心。新妈妈产后都会出现一些正常现象，在了解了这些现象后，相信新妈妈不会那么恐慌了。...

月子病对于女性来说是非常难治愈的病症，所以要尽量避免，如果你不行染上这种病，也不要怕。今天小编帮大家总结了帮你调理好月子病的4款药...

相信针对一个家庭来说，生育一个宝宝才能让整个家庭变得更加的完整，同时宝宝也是夫妻关系的纽带。可很多妈妈在生完宝宝之后都会出现身材走...

大多数女性在怀孕期间，身形发生巨大变化，腹部大了，臀部也大了，生产后松垮垮的腰看了很是心寒。那么如何在产后恢复身形，是每个新妈妈都...

对于很多刚生完宝宝的新妈妈们来说，那么奶水可是非常重要的这可是孩子健康成长的重要部分。很多的新妈妈都反映自己的奶水是有时多有时少，...

对于很多刚生完宝宝的新妈妈们来说，那么奶水可是非常重要的这可是孩子健康成长的重要部分。很多的新妈妈都反映自己的奶水是有时多有时少，...

引言：宝宝嘴唇皮肤细嫩，护理不当很容易起皮，增加病毒感染机会，进一步发生炎症。秋季空气干燥，宝宝娇嫩的嘴唇就更容易雪上加霜。一旦宝...

女人在生完孩子之后多半身体会走形，这时候就需要减肥了，那么女人生完孩子之后怎么减肥呢？女人产后如何减肥效果才好呢？今天就为大家介绍...

孕妇生产后体能消耗的非常大，而且产后还要喂养照顾宝宝，所以孕妇产后需要滋补。今天小编为广大的产妇朋友们推荐一些产后滋补的食疗秘方，...

为什么会出现产后虚弱？由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足，导致产妇身体机能低下，免疫抵抗力下降，极易出现乏...

拥有自己的孩子是每个结婚女性的梦想，但是，产后身体发胖也是每个新妈妈的苦恼，减肥同样是新妈妈产后最关心的问题之一。减肥可以通过锻炼...

很多新妈妈都非常苦恼减肥方法，因为怀孕之后的妇女身材都变了样，而且发福成为很多新妈妈都面临的问题，其实产后减肥是每位妈妈都需要注意...

很多人还没有经历过生宝宝，所以对于产后吃什么有营养这个问题并不是很关心，这种想法是错误的。因为作为男人，会有结婚的那一天，在照顾自...

每一个人的一生中都会经历各种各样的困难和挫折，也会遇到很多这样或那样的麻烦，更重要的是我们要学会积极的去面对，怎么样积极的去面对，...

减肥药影响人体正常的代谢，尤其是哺乳期吃减肥药，大部分药物会从乳汁里排泄，这样就等于给婴儿也吃了减肥药，婴儿肝脏解毒功能差，减肥药量大了易使婴儿的肝脏功能降低，容易引起婴儿的肝功能异常。赶紧来看看新妈妈减肥的正确...

如今很多刚生完孩子的“新妈妈”，都非常渴望能够减肥。那减肥应该怎样做呢？我们应该注意哪些误区，接下来跟着360常识网一起看看吧！...

本来自己有一副好的身材，为了孩子，现在变得五大三粗的，该怎么办呢，这是很多的新妈妈的感慨。产后减肥方法一直都特别的受到关注。怀孕的...