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想用酸枣仁泡水喝调整下睡眠的，听说吧酸枣仁捣碎之后煮会更有效一些这是不是真的？酸枣仁泡水的话一般是放多少克比较好？...

买了点川贝想治治咳嗽的，但是听说把川贝碾碎了熬效果会好一些，这是不是真的？川贝要是用来煮水后是可以直接吃的吗？...

大蒜有着一定的减肥作用，但是减肥效果是无法准确估计的。那么大蒜对于肠胃有哪些好处呢？大蒜的营养成分有哪些呢？...

五味子是市面上常见的中药材，而五味子也就是有五种味道的，但是很多人都不清楚这五种味道是哪五种，那么我们便要了解一下五味子是哪五种味道？五味子是温性还是寒性？...

桃仁有活血化瘀的作用，所以用来调理月经也是非常好的，这个桃仁要是用来泡水的话可以吗？用桃仁来泡水的话应该怎么泡才好？...

可能很多人都听说过山竹的外壳有着美容的作用，但是山竹皮一般是不建议直接敷在脸上的，这样会有很多细菌，建议大家将它洗干净之后捣碎再做面膜会比较好一点。...

苍耳子可以治疗多种疾病，其中效果最显著的就是鼻咽。那么，苍耳子能治风湿吗？苍耳子怎么治风湿效果好？...

艾叶泡水的功效很多，但是能不能吃我却不知道，那么什么样子的艾叶才可以吃呢？新鲜艾叶可以吃吗？下面我们来一起介绍下！...

几千年以前，劳动人民就发明了芝麻糊，他们把芝麻和其它的五谷杂粮混合在一起，上锅炒熟，再用石臼把这些东西捣碎，盛放在容器里，吃的时候...

很多的男人因为过度的劳累压力过大还有肾虚的问题，很容易就会出现阳痿早泄等症状的出现，因此就需要患者进行相应的治疗，这样才能够保证男...

1 酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。处方酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天...

在日常的饮食当中，有好多可以自己制作的，特别是根据自己的想法来制作，同样可以做出美味的食物来，土豆南瓜粥就是一种饮食方法，其实做的...

现代人的生活过的非常的滋润，因为人们的物质生活非常的充裕，基本上不会遇到一些饿肚子的现象，但是工作节奏的快速交替使得不少人都忙于工...

可能有一些朋友会听说过镇肝息风汤这种方剂吧，但是真正了解镇肝息风汤的人肯定是不多的，毕竟镇肝息风汤并不是我们常见的一种方剂，但是由...

生活中我们吃完鸡蛋，往往都会扔掉鸡蛋壳，其实鸡蛋壳在生活中有很多用处，下面大家一起来看看鸡蛋壳都有什么妙用？...

萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎...

脖子上为什么会起小肉疙瘩，面对这种状况的时候，大多数人都比较慌张的吧，因为我们都知道当这些症状表现出来，自己又不了解原因的话，肯定...

咽喉肿痛是我们在生活中和常见的现象了，我们在这个生活环境中，不小心感染、感冒、上火等都是再常见的事情了。我们每个家庭的家庭主妇都可...

大蒜对防病治病虽有诸多功效，但绝不是吃得越多越好。过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以大蒜一定要适量的吃才会有好处。...

对于大家来说，黄瓜和香蕉是再熟悉不过的食物了，黄瓜可以当做水果也可以做菜吃，黄瓜中含有的水分是很多的，可以补充体内缺少的水分，做面...

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在用洗面奶洁面后，再用一点白砂糖放在手掌上，加一点水搓揉一下，然后放在脸上慢慢揉一分钟左右，再清洗干净就OK咯。...

睡前泡脚是很多人的习惯，因为泡脚不仅可以消除疲劳还能有助睡眠，改善局部血液循环。大家都知道生姜的功效，有驱寒的作用，如果泡脚加生姜...

大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质蒜素，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能...

香菜根相比叶口感有点老，也没关系，换个吃法即可。根部连同一些香菜根部附近的嫩茎切成小段和胡萝卜一同炒食，红绿搭配，营养也不差。或者洗净晾干做小咸菜吃，脆脆的，早餐就粥或者米饭也不错。...

大蒜要怎么吃，才能吃进最多的营养素？由于过度加热会使大蒜中的有效成分遭到破坏，因此生吃大蒜才能发挥最大的功效，建议将大蒜捣碎成泥后，放置10至15分钟，让蒜氨酸、蒜苷酶合成蒜素后再食用较佳。...

清算也是一种常见的蔬菜，营养价值也非常高，那青蒜有什么功效？青蒜该怎么吃最好？吃青蒜有什么禁忌？看看下面文章的介绍。...

大蒜不但可以保护皮肤，还可以强健指甲，防止脆裂折断。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲，坚持几周，指甲质地明显改观，强度恢复如初。...

你知道吗，大蒜就是一种天然的美容圣品，祛痘除皱样样行。那么，该如何用大蒜来美容呢？赶紧来学几招吧！...

到了春季，早晚温差变化大，加上天气干燥，让感冒和咳嗽来的更凶猛，会出现嗓子干痒、长久咳嗽等症状，让我们很烦恼，那么该如何有效止咳化...