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经常倒立有什么好处？倒立(拿大顶)的好处和坏处

经常倒立有什么好处？倒立(拿大顶)的好处和坏处

4562 人阅读 02-20

倒立，现今杂技艺术中称之为顶功。一般所谓拿大顶，足部朝天，手臂（有时用头部）在下，支撑全身的重量，成为倒立平衡，这一节目在汉代...

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