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寓太极理论于拳术之中，故名为太极拳。欲练好太极拳，于理则须明无极的指导太极的含义；于拳则又需在理的指导下运动手足，经过长时间的锻炼，方能成功。...

打拳除开可以强身健体之外，并且在关键的时刻还可以保护自个儿，中国的武术是广博高深，拳法更加是当中一个十分关紧的体系，现在在全球拳法...

散打和武术都是属于健身的一种，散打和武术也是属于中华武术，现在中华武术是不会失传的，很多父母们都会送孩子去学武术，为了让孩子强身健...