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孩子做作业总是拖拖拉拉吗？一回家就是坐在沙发上看电视，不然就是东摸西摸不知道在做什么？父母可以利用一些小技巧，培养孩子处理事情的习惯，像是固定时间整理房间，只要养成做事习惯后，孩子就不容易拖拉。...

拖拉是一种病症，但能根治。专家认为喜欢把该做的事尽量往后拖的人为慢性拖拉症患者。专家把慢性拖拉症分成“激进型”和“逃避型”，前者有自信能在压力下工作，喜欢把事情拖到最后一刻以寻求刺激。...

拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力而不同，虽然这些人会更乐观一些。专家强调说：“要一个拖拉的人做一个有计划的人，就像让一个长期消沉的人马上振奋起来一样。”...

很多时候，当人们遇到问题时，可能都会产生这样一种想法：反正还有时间，明天再做也不迟，正是这种逃避、懒散的思想，导致逐渐形成了拖拉的习惯。...