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在日常的生活中，有这样的一群人，做事情总是非常的拖拉。明明可以在今天完成的事情，总是要等到明天或者以后在做，其实这样的一种症状就是拖延症了，有拖延症的原因有非常......

拖延是现下十分常见的一种现象，很多人在遇到事情时都习惯“过一会儿再处理”。有调查表明大约七成的大学生表示自己有时会拖延。看似没有什么大问题的拖延症实则却困扰着很......

明日复明日，明日何其多。日常生活中相信许多伙伴都是不到最后一刻绝不完成作业，只要在规定时间内完成任务就好。但是这种拖延的行为并不提倡，对于那些重度拖延的“患者”......

有这样一类人，很多人事情可能会去做，但是总是会拖到最后一刻才会去做，而且每次都只能是随便应付一下，很多时候还完成不了，这就是拖延症造成的，拖延症也可以说是一种习......

拖延症实际上是一种很不好的变现，很多人现在都有拖延症，可能有很多人难以适应现在的生活习惯，所以就可能会患有拖延症，遇到任何事情都不想动，总是到了最后一刻才会去做......

拖延症是一种常见的现象，现在很多人都有拖延症，可能很多人并不会意识到自己拖延症有什么不正常，有的人虽然意识到了，但是每次做事的时候不自觉就开始犯拖延症，在工作的......

昼夜颠倒会导致生物钟节奏混乱，然而在当代社会里尤其是年轻人，熬夜者非常多，主要原因也无非就是四样——手机、电脑、网络、书，其实还有一个藏在幕后的黑手，那就是电，......

适当的拖延可以帮助人们减缓压力、让绷紧的生活得以暂时小憩一会儿。但过度的拖延却会严重影响到生活质量，还可能导致信心低下、抑郁、消极等严重后果，令人痛苦不堪。为此......

对于这个论题小编其实是拒绝的，因为实在是太过混乱，在比较主流的意识中拖延症患者是对各种事情均具有严重的拖延倾向以至于影响了正常生活和甚至造成了情绪上的困扰，然而......

拖延症虽然并非真正意义上的疾病，但也还是会对我们的生活带来不小的困扰。都说治病不如防病，今天小编就来给大家推荐一些拖延症的预防建议。1、制定明确当人们对自己所做......

拖延的行为在我们的生活中常常能遇到，包括我们自己也都会在某些时候展现出逃避的态度，但这并不等同于就是患上了拖延症。有些时候拖延只是一种本能的自我保护机制，可以帮......

大多数人或多或少都会有一些拖延的习惯，依据其严重程度，判定是否为拖延症，但其实拖延症也是有种类之分的，今天小编就来带大家了解一下常见的几种拖延类型。1、生物学因......

生活中常常会有人因为自己的拖延习惯感到痛苦，并为之自我批判、惩罚和忏悔，随之而来是强烈的挫败感，自信被一次次打击，然而拖延却并不会因此减少，反而愈来愈烈。实际上......

有拖延习惯的人自己也都知道拖延不好，可总是不自觉的就让时间溜走了。对于拖延症应该怎么治才能更有效呢，今天小编在这里为大家分享五个建议，希望能够帮助有需要的朋友进......

拖延症给我们生活带来的最直观的影响就是任务常常不能按照预期的目标完成，而除此之外，长期的拖延习惯还会我们带来以下6个危害。1、怀疑自己因为拖延常常会使得我们需要......

你是否常常下定决心改变，要按照计划去完成一件事，却总是以失败告终。总是重复掉进拖延的怪圈，信心满满开始、急急忙忙收尾，为此你十分困扰无奈，一次一次否定自己，越来......

拖延症不仅会降低人们的工作学习效率，影响任务完成质量，严重时还会给正常的生活带来困扰。那么这令人头疼拖延症到底从何而来呢？以下是有关于拖延症患者的一些简单的188体育比分直播app ......

拖延症是困扰着现代许多人的一个188体育比分直播app 疾病，但是大多数人都不知道自己是如何感染上的，因此还没有进行预防就沦陷了，今天小编想就就抑郁症来的形成过程来进行一下简单的解析......