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当我们老了之后出门靠的不是任何人而是手杖，并且手杖还可以让老年人的身体得到一定的锻炼。在手杖的选择方面也是有很多要求的。下面我们就...

老人摔倒后很容易骨折，但是有些老人摔倒后打了石膏却突然不能动了，其实这是因为中风引起的，而不是单纯的骨折。...

散步是老年人喜欢的运动，但对有慢性病和体质虚弱的老年人来说，散步有讲究。不同类型的老年人，散步的姿势也应有所不同。体质虚弱者散步...

一般人摔倒后若只是屁股着地，爬起来应该是没有什么事的。但是老年人就不是这样了。老年人摔倒即使只是屁股着地。但是也依然会有可能诱发脑...

俗话说：家有一老，如有一宝。意思就是要让我们珍惜老人，每一位老人都有着丰富的社会经验，可以帮助晚辈们解决一些他们自己无法料到的问题...

随着年龄的增加身体素质会下降，老年人能选择的运动方式就会很少。散步是老年人常用的锻炼方式，散步看起来很简单，其实其中蕴含的学问却有...

老年人拄拐有讲究 教你安全使用。提到拐杖，大家顺其自然的会联想到老年人。老年人因为身体的衰老会早早的用上拐杖，拐杖有到时候会比自己...

老年人不要整天憋在家里，要经常外出活动。出去走动一下，舒展一下筋骨，呼吸外边清新的空气，对于身体健康是有好处的。因为老年人的身体状...

老人摔倒后很容易骨折，但是有些老人摔倒后打了石膏却突然不能动了，其实这是因为中风引起的，而不是单纯的骨折。...

对于老年人来说，运动的时间、方法都要注意，散步是一种常见运动方式，但是老人散步也有讲究。...

有人把拐杖形容为老人的“第三条腿”，因为它能够帮助老人更安全地行走，减少跌倒。但是有那么些老人到了该用拐杖的时候，却很排斥拐杖，这是什么原因呢？...

当老人拄着拐杖还走路一瘸一拐时，可能是因为拐杖的尺寸不适宜造成的，这样不但加重腰部肌肉的负担，也会增加行动及上下楼梯的困难。...

天气渐渐暖合起来，老人外出也多起来。专家提醒，老人出门由于身体状况的原因，要格外注意安全，最好备齐以下10种物品。...

散步是最简单的运动健身方式，那么散步有什么讲究呢？下面看看怎样散步效果最好呢？...

老人行动不是很方便的时候，需要借助一些工具进行行走，这个时候的手杖就是很重要的选择，可以帮助老人行走，还能帮助老人锻炼一下。大家都...

被设计出来辅助老人行走的拐杖，却并不怎么招他们喜欢。中国老龄科学研究中心研究员陶立群提醒，尽管有些老人不喜欢，但有了以下三种情况之一的，最好还是赶紧拄上。...