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老人九种简易健身法

老人九种简易健身法

3566 人阅读 04-01

下面就介绍几种适合老年人使用的简易保健法：1 强壮心脏法。劳宫穴位于手掌横纹中的第二、三掌骨之间（即手心）。操作方法是，也可用桌角...

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