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所谓春困秋乏，这是老人们经常说的，还记得读书的时候，每年春天，在课堂上总是打瞌睡，头就像小鸡啄米一样，全凭一口仙气才能勉强支撑，那么到底春困是什么原因导致的？春......

很多人平时在上班的时候总是没有精神，而且在压力比较大的情况下睡眠也不是很好，白天就特别容易打瞌睡，打瞌睡其实是比较难受的，想睡不能睡很难熬，其实这时候应该引起警......

不知道大家是否有发现，很多老年人都有爱打瞌睡的习惯，很多人都认为是因为睡眠不好造成的，也并不是太在意，其实打瞌睡并不都是因为睡眠不好的原因，还有一些情况可能是一......

平时的时候精神状态比较差，很多人都有打瞌睡的的现象，打瞌睡是正常的生理现象，这是身体出现的一种讯号，需要充足的睡眠才能缓解，有些人可能总是打瞌睡，非常困顿，不知......

老人经常打瞌睡是病吗？老人为什么经常打瞌睡？其中又有什么要注意的呢？下面我们就来看看详细的解析。...

据美国网络医学博士报道，科学家发现，白天经常打瞌睡的老年人，患中风的危险比正常人高出4倍；此外，白天作息无规律、经常打瞌睡的老年人...

很多人会认为白天打瞌睡是件很正常的事情，毕竟现代生活节奏加快，人难免都会有疲乏困倦的时候，但是，有一点也许你不知道，其实爱打瞌睡也...

春天到了很多人在中午的时候都会或多或少的想打瞌睡，其实这都是由于你晚上的睡眠质量差引起的，那么打瞌睡怎么办？我们应该如何让有效的防...

上班族熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的...

有的人乘车时倍感无聊，总习惯坐在座位上打瞌睡。尤其是那些住的地方离单位较远的上班族，睡得晚，起得早，上班途中往往在公交车或地铁里补...

现在正是出于夏季的时候，在白天的时候人们经常会乏困，这就会让很多的上班人士或者是学生出现打瞌睡的现象。那您摘掉打瞌睡暗藏的疾病信号...

很多老人有这样的困惑：晚上睡的不少，为什么白天还总是打瞌睡？老人总是打瞌睡，小心是疾病问题。...

人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，老年人晚上睡不好，睡的时间不长，白天就很容易打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。...

钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等。...

爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿并慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆；一些抑郁症患者夜间睡不好觉，白天犯困、打瞌睡也是常有的现象。因此，如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下，白天还经常犯困，应及时到医院神经内科就...

我们经常会遇到一些人，常认为自己的脑子不好使，反应迟钝、慢、无法集中精力或是经常脑子一片空白，也有一部分对数字不感兴趣。生活当中遇...