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天天做的肩膀都要开始不舒服了，想要去做做按摩缓解缓解的，但是也不知道哪家店是比较好的，有什么店铺可以推荐一下?经常做肩颈按摩的话可以瘦肩膀的吗？...

感觉按摩和推拿这两种养生方式都差不多，为什么会有两种叫法呢？这个按摩就是推拿？还是说它们两个之间有什么区别？...

听说按摩一次之后就可以神清气爽的，按摩真的有这么神奇的吗？按摩对象有没有年龄方面的限制，多大年龄去按摩比较合适？...

很多人非常享受按摩的过程，那么按摩是可以天天进行的吗？按摩是否可以治疗近视呢？按摩有哪些注意事项？...

推拿是我们大家都很熟悉的一种理疗方法，一般身体出现不舒服的时候，很多人会去推拿，但有些人推拿完后会感到疼痛，那么推拿会痛吗？为什么刚做完推拿会疼痛？...

最近天气一直下雨，弄的屋里一直返潮，身上的湿气也在不断加重，听说刮痧可以祛湿，多久刮一次合适呢！...

说到雅顿，很多人都会推荐雅顿金胶，雅顿金胶是很热门的一款明星产品，雅顿金胶是可以每天使用的，长期使用雅顿金胶对皮肤也没有危害。...

刮痧是现在生活中比较流行的养生手法，那么你对于刮痧有多少了解呢？今天跟着小编我们一起来了解一下刮痧吧，跟着小编不要错过哦，让我们一起打开了解刮痧的大门吧。...

减肥瘦身一直是很多人都很感兴趣的，减肥瘦身的方法有很多，瘦身霜是一种很火的外用纤体类产品，通过按摩促进燃脂原理，那么瘦身霜什么时候用最好？瘦身霜的使用方法。...

纹身据说是用针纹的，很多人都觉得用针纹很可怕。想想就觉得很痛，那么到底纹身是用什么工具呢，下面介绍纹身是用针纹的吗 有专用的纹身针。...

朵梵是法国一个古老的芳香疗愈品牌，被雅诗兰黛收购，这个牌子以芳香精油起家，有半个多世纪的历史，下面5号网小编带大家来看一下darphin朵梵甜橘芳香精露怎么用？...

fresh馥蕾诗是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤品品牌，很多人都非常喜欢使用fresh馥蕾诗的护肤品，那么馥蕾诗的护肤品好用吗？如何正确使用护肤品。...

骨折是一种说大不大说小也不小的疾病，那么骨折是否需要做手术呢。下面5号网的小编为你们介绍骨折要动手术吗？骨折要开刀吗？...

最近很喜欢娇韵诗家的产品，基本把他家明星产品都买了，之后我会更新一些面部和身体用品测评。好了进入主题，觉得娇韵诗家的按摩手法挺好的，所以在这里分享一下。...

对于推拿很多人可能会误以为是按摩，但是其实二者还是存在差异的。那么，推拿是什么意思？推拿和按摩的区别是什么？...

骨刺是一种较为常见的骨骼疾病，有的人觉得不严重就不想去治，下面5号网的小编为你们介绍骨刺会自己消失吗？骨刺会不会越长越大？...

推拿的好处是非常多的，很多人了解不全面，下面5号网的小编为你们介绍推拿有什么好处，中医推拿手法。...

小儿推拿据说是可以治湿疹的，听起来还挺神奇的，下面5号网的小编为你们介绍小儿推拿能治湿疹吗？推拿治湿疹效果好。...

许多想坚持母乳喂养的家长们，会在产后就进行按摩开奶。今天就来跟大家介绍一下，开奶的按摩手法是怎么样的。想自己通过按摩来开奶的妈妈们，一定不要错过下面的开奶手法图示噢。...

推拿是现在的人很喜欢的一种放松的养生项目，累了一天，做做推拿还是很舒服的，下面5号网的小编为你们介绍推拿是推左手还是右手？推拿知识科普。...

娇韵诗v脸精华用了一个星期，很舒服脸嫩嫩的，脸部轮廓明显了。那么娇韵诗v脸精华怎么样?娇韵诗v脸精华好用吗?...

揪痧可以188jinbaobo 起到排毒的作用！揪痧出的痧就是毒素，和刮痧一样，都是能排毒养颜的。关于，揪痧和刮痧哪个效果比较好？揪痧和刮痧有什么区别？小编来为您一一解答！...

大家都知道中医推拿可以预防和治疗各种骨骼疾病，那么小儿捏脊就是与推拿差不多的远原理，通过中医穴位推拿或者按摩，刺激神经系统，以达到预防和治疗多种疾病的效果，那么......

随着年龄的增长，女性荷尔蒙(雌激素)的分泌一日渐减少，真皮层的胶原蛋白，弹力蛋白、玻尿酸生成力因而逐渐衰弱，细胞的代谢能力也随之降低，造成皮肤内的保湿力不足，皮肤的支、纤维及弹性丧失，结果细纹、皱纹、粗糙、斑点等困扰...

按摩手法多种多样，就看你喜欢哪一种，每种按摩的的效果豆是不同的，就比如：胸腹部穴位按摩，有预防冠心病，促进心肺健康，延缓衰老等多种效果，接下来就让我们一起来尝试下胸腹部穴位按摩的效果吧。...

打造完美瘦腿的方法相信许多女性朋友都在寻找，为了让自己更加的美丽动人，选择各种各样的方法，那么什么样的方法是最健康最有效果的呢？我们不妨来试试点按法吧。...

对于感冒有什么好的方法能有效治疗呢？吃药？运动？洗热水澡？其实有效预防感冒的方法很简单，每天运动运动，吃点营养饮食增强抵抗力，都是可以有效预防感冒的，那么大家听说过穴位按摩预防感冒的吗？下面就让我们来看看吧。...

指的薄薄的、微微内卷、隐约能够看到眉眼的刘海，一眼看上去就觉得清新靓丽，很多女生都想剪成这样，但是不是什么脸型都适合空气刘海的！...

抬头纹是每个MM都不想要的，所以许多MM都想用各种方法来去除抬头纹，那么应该如何来办呢？中医按摩方法来帮你，具体的按摩手法让我们先来看看吧，功效到底有多少。...

用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提，称为拿法。力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹而不应在指尖，腕部放松。...