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慢性失眠治疗难度比一般类型的失眠更加严重，而且影响程度也更深。虽然导致慢性失眠的原因也是多种，但总体上可以划分为以下几个方面。1、188体育比分直播app 因素因为应激事件、压力过大......

虽然失眠的种类和原因众多，但预防和治疗方法某些是具有相似性的，因此掌握一些积极有效的调节和治疗方法十分重要。以下关于治疗慢性失眠的几点建议大家不妨看下。1、避免......

众所周知，失眠是一种十分痛苦而又常见的问题。不同的失眠带来的危害程度不一，其中短暂性失眠影响程度最小，而慢性失眠影响则比较严重。那么慢性失眠的具有危害有哪些呢？......

失眠的种类和导致失眠的原因非常多，而且影响程度各不一样。其中，慢性失眠是较为严重的一种，持续时间甚至达数年之久。那么慢性失眠的症状表现有哪些呢？1、长时间入睡困......

慢性失眠由于其发生频次高（每周3次以上）持续时间长（至少持续3个月以上），导致严重干扰患者的正常日常生活，而且诱发因素众多，因此需要明确鉴别。那么慢性失眠该怎么......