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2021年立春时间是22:58分，所以需要躲春的时间范围为晚上9:50至11:50，很多朋友都比较好奇，躲春的时候可以开灯吗，下面小编为大家解释躲春时是否可以开灯。...

大多数人都喜欢开灯睡觉，不喜欢睡觉时候黑漆漆的，从而长久以来，养成了一种习惯，下面5号网小编带大家来看一下晚上开灯睡觉会长斑吗？晚上开灯睡觉和长斑的关系。...

人们在睡觉的时候，总是有很多不好的习惯，那你们知道吗？其实睡觉的时候，有很多事情是不能做的，估计很多人就想问，那睡觉时哪些事情是不能做的呢？下面，给大家具体介绍......

家长对于在照顾孩子的事情上都格外的注意，很多妈妈为了在晚上的照顾小孩，方便半夜的时候，宝宝哭闹，来看小孩，就回选择将灯开着，但是你们知道吗，孩子睡觉的时候，家长......

很多人习惯晚上睡觉卧室开着灯，他们认为这样会有安全感，似乎也意味着就算是睡着了还是能洞悉卧室发生的一切。夜晚睡觉开灯不仅会降低睡眠质量，使睡眠时间缩短、睡眠深度......

我们知道除夕有一个习俗就是晚上开灯到天明，所以会看见家家户户都是点着灯睡觉的，那么，除夕晚上可以不开灯吗？除夕开灯有什么缘由？...

这种现场蛮多的，特别是女生，胆小的没有人陪的或者父母不在家里的时候，就喜欢开着灯睡觉，那么这么做是否好呢？开着灯睡觉的话有什么危害呢？下面我们来一起介绍下吧！...

虽然大多数人晚上睡觉的时候都是会关着灯，但是仍然有一部分人晚上睡觉习惯开着灯，但是众所周知，晚上开灯睡觉是会带来一些不利的影响的。那么晚上开灯睡觉的危害有哪些？......

大多数人晚上睡觉的习惯都是关着等睡觉，而有一部分因为胆子比较小等原因往往会选择开着灯睡觉。但是据说开着灯睡觉是有很多不利影响的，例如有人说开灯睡觉是会导致人变胖......

每个人的睡觉大多都有不同，例如有的人喜欢关灯睡觉，而有的人则习惯开着灯睡觉。但是据说开灯睡觉会带来很多不利影响，比如皮肤会变黑等等。那么开灯睡觉皮肤会变黑吗？晚......

一般来说，晚上睡觉都是关灯，但是很多人尤其是小孩子胆子比较小，往往比较喜欢开着灯睡觉，但是据说小孩晚上开灯睡觉是非常不好的，因为开灯睡觉可能会导致孩子长不高。那......

儿童开灯睡觉坏处多多，为了保证儿童的健康成长，请尽量不让孩子开灯睡觉。1.影响视力发育晚上睡觉时孩子虽然是闭着眼睛的，但是仍有部分光线可以通过眼睑进入眼内，而儿......

褪黑激素的分泌，可抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速率减慢，心脏得以喘息，使身体的免疫功能得到加强，身体恢复疲劳，甚至还有杀死癌细胞的效果。...

目录：第一章：健康必知小知识 晚上开灯睡患癌率爆高第二章：鬼压床 怎么办 这样睡既健康又不显老第三章：睡觉5大学问 赶跑困意让你...

当今社会，得癌症的人是越来越多了，你知道这是为什么吗？其实很大部分与我们的一些生活习惯有关，下面这8个不良习惯，可致癌，看去看看你...

很多人晚上睡觉的时候喜欢开一个小灯，可能是因为觉得这样有安全感，眼一睁就可以看见周围的事物了。万一做了噩梦，醒来看见灯光，能尽快地...

很多人在睡觉的时候都喜欢开着灯，特别是小夜灯。使用小夜灯的目的，也许跟需要起夜有关，也可能是因为在黑夜中没有安全感。但是，这种做法...

医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使...

有的人晚上睡觉喜欢开着灯，有的则因睡前开灯看书，人睡着了灯还开亮着。开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。下面一起看一下开...

有些人因为怕黑，特别是女性朋友，特别喜欢开灯睡觉，觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害，长期开灯睡觉，抵抗力会下降...

开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。...

每一对夫妻们性爱的方式都所有不同，有些喜欢开灯性爱可以感受到视觉上的刺激，有些则喜欢关灯所带来的浪漫，那么性爱开不开灯？性爱开灯有什么好处？...

男人和女人在性生活方面的一个不同，就是开灯还是关灯的问题。到底性爱时开灯好还是关灯好呢？...

你在晚上睡觉的时候，是习惯开灯睡觉还是关灯睡觉呢？想必大家的习惯都是不一样的，因为每个人的需求是不一样的，所想要的睡眠环境也是会有...

现在睡美容觉的护肤方式已经被大部分女性所接受，每晚11点前上床睡觉也越来越被重视。其实在做好睡前护理的同时，你需要将美容觉的护肤工作贯穿到整个睡眠过程中。...

生活中，有些人总喜欢在夜间开着灯睡觉，认为这样才有安全感。然而，最近的医学研究证实，开灯入睡将会抑制人体褪黑激素的分泌，降低人体对...