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经前期荷尔蒙的分泌随时会产生波动，一旦荷尔蒙的平衡状态发生改变就会影响肌肤状况因此干万不能听之任之，不如跟我们一起按摩一下，只需用手指轻轻点按腿部要穴，就能通过经络的调节来平衡荷尔蒙的分泌状况.让你在经前期成...

加垫屈肢止血法是适用于四肢非骨折性止血措施。...

脑出血，一提到这个名词，大家都非常的熟悉，觉得非常的恐怖，顾名思义就是脑袋出血，大家都知道脑袋的重要性，所以一旦脑出血，一般就成为...

很多女性都有腰酸的经历，尤其是月经期间。对于女性来说腰部是身体很重要的部位，因此大家在日常要注意对腰部的保养，一些可以避免的对腰部...

颈椎炎算是白领们非常多见的职业疾病的，有很多的白领们都特别的想要去摆脱颈椎疾病的困扰，但是这种困扰却会长期的伴随着他们，其实想要去...

膝关节是我们身体中活动范围非常广泛的一个关节，然而在我们的日常生活中由于意外的伤害或者运动不当就容易导致半月板损伤，这样会给我们带...

肱骨髁上骨折是一种常见到的情况，对患者来说会暂时性的失去手臂的功能，而且还会有特别痛苦的情况，所以说在出现这种情况后，一定要进行及...

醉着现代社会的发展，经济水平的提高，我们的医疗技术也在随着不断的发展，目前，各种治疗疾病的手法手术都已经研究的很高深的地步了，大家...

老年斑是人体内脏衰老的征象，如果通过加速过氧化物的排泄，加上适当运动，将有助于延缓老年斑的产生或进展。以下几式，不妨一试。...

疾病1：鼠标手人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O，向手背部屈曲达50O~60O，使用键盘时，腕关节背屈约45O~55O，已接近了最大的角...

膝关节炎好发于40岁以上的中老年人，这种疾病的出现会导致患者膝关节疼痛，严重者甚至需要拄拐杖，膝关节炎症状严重时会影响到我们的出行，...

关节是我们得身体非常非常重要的一部分，没有关节就将会无法行走无法站立无法拿东西或者说整个人没有关节就会是软软的一滩肉将会是很可怕的...

经常看武侠片里面就有这样一句话“将他的手筋和脚筋都挑段，从此就像废人一样”。那么这样真的会变成废人吗？其实手指肌腱断裂治疗很简单，...

滑膜炎的问题现在成为危害我们很多中老年朋友的一个大问题，很多人不注重日常的体育锻炼，就容易出现滑膜炎的问题，滑膜炎的问题给我们自身...

家属应从188体育比分直播app 上关心体贴病人 多与他(她)交谈，安慰鼓励他(她)，消除他(她)的疑虑及悲观情绪，让他(她)建立恢复的信心。...

我们都知道髋关节是我们人体的一个非常重要的关节，它位于相当于一个轴，人体的很多活动都和它有着至关重要的作用，比如说股骨头的伸缩、旋...

现如今，随着这个经济生活的不断发展，很多女性都不想自己在家里做家庭主妇，他们都希望在工作上能够闯出一片天地你实现自己的人生价值。但...

因为女人在怀孕中，要吃很多的营养来提供给妇中的胎儿，由于平时吃的营养比较多，运动量又少，前几个月要哺乳婴儿，也要需要不断的增加营养...

瘦身丰胸的权宜之策，是锻炼胸肌，令胸部坚挺一些。以下两款锻炼胸肌运动，同时可以收紧手臂线条，一举两得。赶紧来看看两组运动的锻炼方法，让你两全其美，何乐而不为呢。...

坚持正确的坐相，对于脊柱尤其是腰椎健康非常重要。道理很简单，在站、坐、躺等三种姿势中，最不利于腰椎健康的就是坐，错误坐姿加上过度工作，会大大增加腰椎屈曲的程度与时间。...

经宝宝睡觉的时候，有时手掌会张开，有时拇指是内收的，有没有影响？宝宝有时候左手会有点内扣，是脑瘫吗？宝宝右手抓握不好，大拇指内收，...

经常会遇到这些咨询宝宝睡觉的时候，有时手掌会张开，有时拇指是内收的，有没有影响？宝宝有时候左手会有点内扣，是脑瘫吗？宝宝右手抓握不...

无论是在野外还是在家中，都可能会因为意外发生出血的情况，这个时候就需要运用专业的止血方法来进行急救，以免造成失血过多。通常在发生意...

握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神...

5 髋膝关节被动运动(1) 髋关节和膝关节(屈曲，伸直)被动运动患者仰卧，两下肢自然平伸。治疗者在患者患侧，用一只手托住足跟部，另一只...

急性期康复治疗的目的主要有两点：一是预防继发性功能障碍，如褥疮、关节挛缩、疼痛、肌肉萎缩等;二是为将来积极主动地训练作好准备。一、...

1 握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精...

我们身体的关节有非常的多，而关节对我们来说是非常重要，如果在平时不注意，就很有可能会影响我们胯关节的健康，而胯关节的锻炼也是非常重...

女性的生活中离不开生殖器官的变化，因为其中的激素影响，女性需要在每个特定时期内避免一些问题，才能使生活的质量提高，女性的生理周期是...

大家也都知道健身是我们保持好形体的一种重要方法，同时经常健身的朋友也明白，在进行完练习后拉伸起着重要的作用，可以让我们身上的肌肉更...