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在我们平时的日常生活当中，尤其是炎热的夏季，很多的男性朋友们都喜欢喝啤酒，特别是在晚上吃宵夜的时候，都会点上几扎啤酒，但是我们都知道喝酒是有害健康的，不过适量的......

女性在怀孕以后，由于身体怀孕会用法身体各项机能发生一定的转变，这段期间，准妈妈们要适应这种改变，很容易引发食欲问题，总是会感觉不想吃饭，这个是后，做上几个开胃小......

说到减肥相信最重要的便是吃，在街头巷尾我们经常可以看到各类小吃，这些小吃中就有许多不错的选择，它们具备热低饮食均衡及烹调清淡三大特色，对于想要减肥，不过却没有条件自己准备食物的朋友们来说，只需要用心选对食物，一样可...

吃惯了大鱼大肉的人们，其实也是可以适当吃一些清粥小菜的。大家都知道大鱼大肉虽然营养丰富，富含蛋白质，维生素等多种人体需要的营养，但...

凉拌花生，可以作为下饭的小菜;微波花生，可以当做自己消遣时候的零食;油炸花生、老醋花生都可以当做佐酒的小菜;而花生炖猪脚又可以让产妇...

有许多人到饭店吃饭的时候，饭店经常都会首先上一盘开胃小菜，小菜大多数都属于免费的，很多人都喜欢吃饭店里提供的开胃小菜，它不但味道鲜...

潮汕人爱做一些小菜、小吃，常用来佐餐、下酒，由此潮汕的特色小吃也就颇多，来到潮汕，你可以看到，抄着一口不太标准普通话的老板和你介绍...

一天早餐、午餐、晚餐都是很主要的，尤其是早餐必须吃，这样对身体一天所需的营养，才会有很好的帮助，那对不喜爱吃早餐的人，都是要注意这...

豆制品是很多人都喜欢的食物，颇受人们的欢迎，对于女性朋友更甚之，豆制品不仅仅营养丰富，还具有美白的功效。咸菜是民间流行的一种小菜，...