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在我们平时的日常生活当中，我们每天用脑的时间是非常多的，尤其是那些比较费脑力的工作做久以后就会非常伤大脑，因此平时在饮食上面就要多吃一些可以安神补脑的食物，下面......

在我们平时的日常生活当中，有很多的老年人都晚上不仅睡不好觉，而且还经常出现神经错乱的时候，这个时候老年人们就需要多吃一些安神补脑的食物了，下面小编给老年人介绍了......

上班工作强度太高会导致脑细胞损耗增加，会出现记忆能力下降和对认知能力降低的情况。那么吃什么食物具有安神补脑的功效呢？下面十一中食物将会为你提供帮助。1、南瓜因为......