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具有安眠功效的食物有哪些？

具有安眠功效的食物有哪些？

5462 人阅读 12-08

安眠药能够有效的改善睡眠质量，但是长期使用安眠药会造成记忆力的衰退，呼吸受到抑制，睡眠也会受到影响，更会对药物产生依赖，可谓是副作用危害巨大。下面为代价提供的集......

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