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篮球腰腹力量训练怎么样？

篮球腰腹力量训练怎么样？

8137 人阅读 08-17

现在很多人都会进行力量锻炼，而且针对身体不同的部位选择的锻炼方式也都是不一样的，像是腰腹部和手臂所用的锻炼方式是不同的，腰腹部有人...

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