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大家应该知道睡前的一些生活习惯对睡眠质量会造成直接的影响，而对于比较肥胖的男女来说在睡前适当的做一些运动将可以起到瘦身效果，当然这个需要长期坚持才能够取得明显的......

尿频尿急时间非常烦人的事情，身体一旦出现这样的现象，就会给我们的生活带来很多不便。尤其是在冬天，晚上睡觉的时候，刚睡着或者是身体刚暖和，就要起来上厕所，真的是好......

遗尿就是说人在不知觉的情况下就小便了，这个对于三岁以内的孩子来说是正常的，但是如果是三岁或者是成年人这样那么久有问题了，最好及时的去医院检查一下。今天小编要介绍......

很多人晚上睡觉的时候都有起夜的习惯，也就是晚上睡觉的时候容易起来上厕所，所以很多人在晚上的时候根本不敢喝水，喝水的话夜尿就会更多，其实夜尿多可能是很多原因导致的......