188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

恼人的「冰冻肩」，让你的手臂仿佛被冰冻般，举都举不起来？复健科医师表示，想要摆脱五十肩困扰其实不难，民众不妨试着做这3招自主复健操，来适度伸展肩关节，自然就能有效舒缓不适症状，告别肩膀卡卡的窘境！...

由于上班族经常面对电脑，让许多人都患上了肩周炎等症状，肩膀疼痛是什么原因引起的？生活中的坏毛病是导致肩膀疼痛的重要原因之一，如何缓解疼痛症状呢？让我们一起来看看中医是怎么说的吧。...

在医院我们经常可以看到有家长带子女去检查脊椎侧弯的问题，很多孩子都在无意之间被父母发现了问题，那么现实生活中我们应该怎么去判断自己是否有脊椎侧弯的毛病呢？...

乳癌已是女性最常的恶性肿瘤之一，随着龄增加患病机会提高，且在停经后达到高峰，年长女性与年轻女性的比例为 150 比 1，国人应重视此病之治?疗，而整个乳癌治疗中最容易被忽略的是术后的复健治疗。...

有些小宝宝在走路时，很喜欢踮著脚尖，让家长相当担心，因为孩子不管走还是小跑，就是会踮脚尖。那么宝宝踮脚尖走路怎么办？怎么辨别宝宝踮脚是否正常？...

中风对于全家上下老小都是一件非常可怕的事情 ，中风不仅会有生命危险，同时中风后的日常 生活压力也会十分的巨大，那么中风后如何让家人快速恢复呢，以下给大家一些复健建议。...

关节疼痛原因很多，更多的时候我们要去医院进行检查进行判断 ，其中很多人关节疼痛都是由痛风导致，那么以下医师为大家说明痛风情况时如何应对。...

中风的可怕不用再多说了，但是如果你可能或者是有过相关病史的朋友们，就需要在生活中多多注意自己的生活习惯与饮食，同时也需要去了解一些与中风相关的知识，并告诉自己的子女，了解这些知识可能会让你更快的知道自己身体是否...

有些人会发现自己的手指出现不能弯曲或者手指不能伸直的时候，原因很可能就是手部肌腱受伤原因，对于有手肌腱出现损伤的朋友，一般而言需要手术治疗，若能在手术后及时接受早期复健治疗，不仅可以达到降低水肿和疼痛等3个功效，...

深受广大人们群众的喜爱的汗蒸是一项起源于韩国的休闲项目，颇为人们喜爱，在传入内地的几年间迅速地被中国人们所接受，并且逐渐成为一种人...

对于出现偏瘫的病人，平时一定要做好及时的护理，这样对于病情的恢复是非常有好处的。也可以在医生的建议之下，采用一些比较有效的方法来进...

人们在做汗蒸的时候，首先要注意自己的身体健康状况，并非所有的人都适合做汗蒸，比方说身体非常虚弱，或是经常有头晕现象的人还是需要提高...

汗蒸是一种新型的养生的方式，汗蒸不仅仅能够使身体放松，还能够起到一定的保健的作用，需要引起我们的重视。汗蒸主要是通过热气进入到身体...

对于汗蒸我们不陌生，汗蒸很受欢迎的一种休闲健身方式，汗蒸之后我们能感觉汗毛全部张开的感觉，这对于皮肤的改善有着显著的效果。除此之外...

腰酸背痛腿抽筋是我们生活当中经常会说的一句话，一般来说随着现在大家的生活变得不是那么忙碌了，每天都坐在办公室里面缺少了运动，逐渐的...

现在很多的上班族由于白天太办公室里做的太久都会不同程度的出现腰疼的情况，虽然不算是什么大毛病，但是发作起来却也是让人十分的难受，办...

很多女性都知道，当生完孩子以后对自己的身材影响是非常大的，尤其是女性的臀部，多数都会出现松弛下垂的现象，所以很多人都想进行盆底肌复...

腰酸背疼腿抽筋是生活当中，教师，编辑人员和财务人员，特别是坐在办公室里的一组经常患上的疾病，一般我们都说腰酸背痛是很多老年人的症状...

人们在做汗蒸的时候，首先要注意自己的身体健康状况，并非所有的人都适合做汗蒸，比方说身体非常虚弱，或是经常有头晕现象的人还是需要提高...

内侧半月板，这个名词大家听着很陌生吧。一些篮球运动员、足球运动员和搬运工等他们的内侧半月板就特别容易受伤。内侧半月板切除术是如何进...

运动有益健康，对于各项系统都渐渐衰老的老年人来说，运动更是不可缺少，那么老人该如何运动呢？...