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我们生活中的食物有很多，不同的食物有不同的营养价值，生活中有很多人出现疲劳的现象，那你们知道吃什么食物能缓解困倦呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一......

夏季的时候，也是感冒易发的季节，虽然夏季感冒的种类跟秋冬季节的感冒诱因不一样，但是治疗方法却有异曲同工之妙，但是夏季的感冒又有其独特的特征，而且还很痛苦，那么夏......

春天来了，不少人每天都感觉睡不醒，做事情也没有精神，困乏无力，这是典型的春困表现。不少人困惑，春困是什么原因引起的呢？关于，春困是什么原因引起的？春天来了为什么总犯困？5号网小编来为您一一解答！...

春困秋乏是一种很常见的现象，但是很多认不能理解，明明晚上睡得挺好的，但是白天工作的时候还是会感觉到非常困，工作犯困其实是比较难受的，只有找出犯困的原因才可能会解......

在秋季的时候和春季的时候人是特别容易犯困的，因为这时候的温度是不冷也不热的，所以睡觉是比较好的，可能温度是一方面的原因，当然秋乏还有一些其他的因素影响，秋乏的时......

春困秋乏是我们经常会听过的一句话，但是可能有很多人会发现其实夏天才是真的容易犯困的季节，所以一般的人夏季都会睡午觉，这样下午才可能有精神，夏困其实是很难受的，特......

人在困的时候可能就会伸懒腰或者是打哈欠，很多人可能会举得很奇怪，不知道为什么人会打哈欠，打哈欠不仅仅是疲劳导致的，其实一般的人不知道打哈欠是有好处的，而且可能有......

春困秋乏是一个常见的现象，现在正是秋季，很多人都觉得现在是睡觉最好的时候，不冷也不热，所经常容易犯困，可能上班的时候不小心就开始打瞌睡了，但是又必须上班，所以要......

打哈欠是一种常见的现象，也可以说打哈欠是一种生理现象，是在人无意识的情况下不自觉表现出现的，但是很多人会发现只要一个人打哈欠周围的人也会跟着打哈欠，好像被那个人......

打哈欠是一个很常见的象形，可能我们平时会发现周围的人有人打哈欠，自己也会跟着打哈欠，也不知道是为什么，大部分的人都觉得打哈欠是困了的表现，确实有这一层含义，其实......

目录：第一章：春困是由于人体的冬眠期没过第二章：7招缓解职场春困第三章：教你驾车提防春困6大招数很多人一到春天就开始春困太烦恼了...

春季万物复苏生机勃勃，但人们却经常感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，这就是所谓的春困。一些医生和养生专家建议，春季应早睡早起、多...

春回大地，阳光明媚。在这鸟语花香的季节里，许多人会有困倦疲乏的感觉，俗称春困。为什么会发生春困呢？人体生理机能随着春暖发生变化，...

早晨上班一路飞奔，脑子里面小九九盘旋着：打完卡补觉、打完卡补觉哈！接连一个多星期，都是这样每天上午9点到11点莫名困倦，没有夜晚失眠...

春天，很多人容易出现困倦乏力、无精打采、昏昏欲睡等症状，这在医学上称之为“春困症”。睡了很长时间，还是困，这时候就要小心春困向你发...

浑身乏力嗜睡是很多朋友在平时的生活里面经常会遇到的一种情况，那么大家知道导致这种现象的原因有哪些吗？今天就给各位讲讲关于浑身乏力嗜...

一、保证良好的睡眠有了良好的睡眠，人体才能得到调整和补充，促使承受紧张度能力增加，减少白天的困倦，睡懒觉会使人越睡越困。此外，春...

如果在前一天晚上没有早早睡觉，那么到了第二天，很有可能让你十分困倦，那么在这样的情况下有没有什么办法可以解决呢？小编告诉大家方法是...

现在全国各地已经是进入了秋天了，秋天没有了夏天炎热，空气中时时传来阵阵凉风，给秋天带来了丝丝凉意，在注重养生的人看来秋天养生和夏天...

俗话说，春困秋乏夏打盹目前正是春困横行的时刻，不少人都中招整天哈欠连天、精神不振。这些真的都是春困呢？背后会不会有别的我们不知道的...

很多的人每天的睡眠明明有8个小时甚至是超过8个小时，但是他们在工作或是学习的时候还是会犯困，你知道这是怎么回事吗？你知道该如何做他们...

中午的时间，大家应该注意做好午休的工作。平时大家还应该注意适当的放松自己的心情，这样对大家的身体和工作，都有不错的改善。一天中，上...

饭醉，即吃过饭以后，有想睡觉的冲动。这是由于刚刚吃过饭。全身血液集中供向消化系统，脑血流量就减少，从而导致大脑活动兴奋性降低，因此...

月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动，甚者可出现精神抑郁。...

经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。...

由脾虚湿因引起的经期嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质黏而稠。经期之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。...

在春夏之间，身体困倦，时觉头重、肢乏易疲等。可选用健脾化湿利水之中药作188体育投注网址 。如淮山、泽泻、扁豆、生薏米、木棉花、灯心花煲粥等。...

每年定期到医院做一次全面体检对中老年人来说是预防保健的重要措施之一。不少不易觉察到疼痛的病，如肺结核、肝炎、高血压、心脏病、癌症等早期阶段在体检时就能及早发现。...

秋去冬来，时间无声无息的逝去。人们无心抬头欣赏路边的风景，即使太阳温暖的光芒已经充满整个天空，他们依然只顾迈着急匆匆的步伐赶向公司...

俗话说得好，春困秋乏夏打盹，春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。那么，如何才能够让我们在这困倦气息浓厚的春天保持清醒...