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什么是恐惧症呢 恐惧症有什么危害呢
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8895 人阅读 10-31
大家在生活中应该都听说过恐惧症吧,但是你了解恐惧症吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是恐惧症呢,以及恐惧症有什么危害呢,如果你也想知道我们就一起来学习吧。...
过敏性鼻炎患者如何护理
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1784 人阅读 05-23
维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。...
社交恐惧症患者的三不特征 社交恐惧症的典型表现
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8590 人阅读 01-28
社交恐惧症实际上是一种特定的焦虑症,主要是人际交往中的一种不良状态。有些人进入到公众场所会场、商场或者人比较多的广场就会出现心慌、...
到底该怎么样才能学会憋气?
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6275 人阅读 09-01
现在有很多的人是不会合理的运用呼吸技巧的,当一个人在陷入188体育比分直播app 困境的时候,明智的人会通过呼吸自我调节及时的走出所谓的188体育比分直播app 阴影,所以现...
学会5方法 轻松驾驭自己情绪
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6703 人阅读 12-15
快乐的心情可以成为事业和生活的动力,而恶劣的情绪则会影响身心的健康。那么,在情绪激动时,要如何保持头脑清醒呢?下面,小编教你自我调...
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