188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

有的人就单纯为了减肥就吃泻药，那么这种做法是否可取呢，下面5号网的小编为你们介绍泻药可以随便吃吗？泻药乱吃的危害。...

脂流茶的减肥效果是非常不错的，很多人分不清这个茶要什么时候喝。下面5号网的小编为你们介绍脂流茶晚上可以喝吗？脂流茶晚上喝好不好？...

健康瘦身要有控制饮食和适量运动方能奏效。可是人都有嘴馋的时候，饭桌上遇到喜欢的菜式总会忍不住多吃几口，不知不觉中摄取的热量已经超标，那有没有什么办法可以轻松控制食呢？如果你是右撇子试试用左手吃饭，一定会细嚼慢咽...

如果你减肥，一定要管住嘴，改变饮食习惯才能保证减肥有效，如果赶走嘴馋呢？小编这里有妙招！一起来看看吧！...

对此，中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员张国玺教授表示，老人嘴馋主要有两方面原因。一是随着年龄趋高，胃的体积变小，消化功能...

人到老年，胃口小了，嘴却馋起来，很多老人开始喜欢吃甜食。老人嘴馋 吃蜂蜜最好。老人嘴馋主要有两方面原因。一是随着年龄增大，胃肠消...

饥饿感和嘴馋的诱发因素有所不同。身体产生饥饿感是由体内的刺激产生，胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及...

相信每一个人都有这种的情况，面对够辣够有味的美食往往无法抵挡，于是嘴馋一不小心就吃多了，晚上辣的胃直疼，心里暗暗发誓不再吃辣。但是...

人都有嘴馋的时候，老人也不例外。那么，老人嘴馋吃啥好呢？蜂蜜是老人嘴馋的最佳零食，来看看如何挑选蜂蜜吧。...

肥胖本身不可怕，但是给人的形象带来影响就很可怕了，可恨的是不仅瘦不下去还越来越胖了，那么该怎么办才好呢？...

很多人都抱怨，在寒冷的冬季实在是抵挡不住美食的诱惑，这该怎么办呢？冬季如何减肥呢？其实“吃”也是一种最佳减肥方法之一，冬季想轻松减肥就要吃对东西，这样既满足你的味觉，又能瘦身，何乐而不为呢？下面就跟小编一起去看看冬季减...

一份发表在TheAmericanJournalofClinicalNutrition的研究发现，糖和脂肪都会刺激大脑的快乐区，但糖的影响力更大，也因此让我们更难抗拒。“嘴馋和剥夺感是连在一起的，”专业认证养学家兼AppetiteforJealth共同创办人JulieU...

减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，建...