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柠檬有很多功效，特别瘦女性朋友的欢迎，柠檬适合泡水喝，那么柠檬不放冰箱能保存多久呢，什么样的柠檬最好吃呢，下面来看看吧。...

杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁是可以长期吃的，长期吃对身体的好处有很多，但是要注意每次的进食量。而苦杏仁是不宜长期吃的，不然会中毒，而且每次的进食量也有严格控制的。...

周至猕猴桃是一种产自周至县的猕猴桃，周至县一直以来也是我国最大的猕猴桃生产基地之一。那么，周至猕猴桃多少钱一斤？周至猕猴桃几月成熟？...

孕妇怀孕之后，一般都会在第一次产检的时候就建档，这样有助于跟踪记录孕妇和胎儿的情况，方便以后的生产顺利进行。那么孕妇建档需要什么手续？孕妇什么时候建档？...

哈佛大学医学院附属波士顿布莱根妇女医院的研究员对随访观察的65215名护士的相关数据进行了分析。结果发现，与很少吃鱼的女性相比，每周至...

杏仁露是很常见的饮品，这样的饮品受到很多人喜爱，而且它的营养价值也是很高，它含有丰富的蛋白质，而且长期喝杏仁露对健脑效果也是非常不...

合理188体育投注网址 两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。一指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国188体育投注网址 钙摄入量普遍偏低现象。二指每日摄...

在你的日程表被一个个的公司年会、朋友邀约填满前，正在苦于为了身着Valentino 的新季礼服惊艳亮相而以汤水当饭的你，也许应该先调整一下...

高血糖是一种现代流行的病症，除了治疗，患有高血糖的人在平时要对许多食物的摄入加以注意，这样才能从而有效地控制血糖平衡。花生营养丰富...

冬季是心血管疾病的高发季节，专家提醒，冠心病、高血压患者应该提高警惕，做好以下5件事，让心脏安全过冬。1 保暖。研究显示，在寒冬季节...

鱼肉鲜嫩好咀嚼，华盛顿大学退伍军人医药中心研究结果显示，每周至少吃一次鲑鱼，可使老年人心脏病死亡率下降44%，女性每月吃1到3次鱼，可...

儿童期出生4周至12岁为儿童期。8岁以前，体格生长发育很快，但生殖器仍J稚型。8岁以后，卵巢有少览卵泡发育，并分泌性激素，但不成熟、不排卵。...

花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、188体育投注网址 纤维和蛋白质含量的原因。...

花生也叫长生果，被誉为“养生第一坚果”。中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。...

花生物美价廉，营养丰富，是很多的人都喜欢的一种健康饮食。而且还享有中国的本土坚果的美誉，其实花生作为一种常见的食物，对于人体的健康...

花生，自古以来就被人们称之为长生果，可见花生的功效之大。对于花生这种健康饮食，人们无疑是非常的喜爱的。而且花生物美价廉，是非常的平...

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凉拌花生，可以作为下饭的小菜;微波花生，可以当做自己消遣时候的零食;油炸花生、老醋花生都可以当做佐酒的小菜;而花生炖猪脚又可以让产妇...

花生是一种十分受欢迎的食物，不论是直接生吃，还是煮熟炒制做成下酒菜，吃起来都是非常美味的。其实花生不仅仅是美食，也是营养价值极高的...

相信花生大家都不陌生吧，小编最喜欢吃花生了，一旦闲下来，就开始剥花生吃，肯定有人和小编一样对花生着迷吧。水煮花生、炸花生米、花生煲...

在视网膜中的含量高，可维持光敏细胞的正常功能。此外，还可降低胆固醇，促进心血管健康。推荐用量：每周至少吃一次鲑鱼、金枪鱼等油性鱼类。...

1 控制食欲花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃...