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白果的外形和开心果有些类似，其实并不是开心果，白果是银杏的果子，营养价值很不错，不过白果具有一定的毒性，吃的时候需要注意了，对于孕妇来说，饮食方面要特别注意，有......

白果的外壳是白色的，和开心果有些类似，但是白果并不是大家常吃的开心果，白果是银杏果，味道有些苦涩，不过营养价值很不错，白果还能治疗一些疾病，吃白果的时候需要去壳......

白果是银杏的果子，白果的营养价值不错，还具有一定的药用价值，富含蛋白质和多种维生素以及微量元素，吃白果的好处有很多，白果味道有些苦涩，可以搭配其他的食材一起食用......

白果的是银杏的果子，具有丰富的营养价值，银杏果有食用价值，也有一定的药用价值，白果有一定的毒性，食用的时候需要注意了，一定要炒熟之后再吃，而且要注意食用量，白果......

作为一种很好的养生食品，白果的功效作用倒是少有认知，其实白果就是银杏树果实的种仁，食用起来香甜细软十分鲜美，可以炖汤烧菜放一些，具有不错的美容与药用价值。不过白......