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吃海带会长胖吗？吃海带能减肥吗？

吃海带会长胖吗？吃海带能减肥吗？

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海带是营养成分极其丰富的食物，一般人认为营养丰富的食物可能吃了会长胖，那么吃海带会不会长胖呢，吃海带有没有减肥的效果？我想减肥可以吃海带吗？1、吃海带不会长胖虽......

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