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托腹带是我们大家都很熟悉的产品，并且很多宝妈在怀孕的时候都使用过，同时市面上托腹带的种类很多，那么我们便要了解一下托腹带选腰式的还是肩带的？托腹带坐着需要带吗？...

鞋底具有地基功能，直接影响人体重心。穿高跟鞋会使人体的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎受力变得集中，长期如此很容易造成椎间盘损伤。...

大家都知道，膝关节作为我们的一个行走关节，它的作用对我们是很重要的。而且患上膝关节疼痛的人一般都是一些老年人，随着年龄的增长，身体...

众所周知深蹲可以减肥这个道理大家都是知道的，深蹲还可以促进腿部肌肉的强拉增加肌肉弹性对腿部的弹性和脂肪的消耗具有很好的效果。半蹲在...

有些人由于先天的原因，或者是后天的原因而导致自己的腿型变得不好看，比如说会出现o型腿的，这样的腿型不光是会影响到自己的生长发育，甚...

现在很多的问题都是以前没有发现或者是存在但没有注意的。小腿肌肉外翻， 是因为平时在站立和行走的时候腿的内外测受力不均匀， 外侧受力...

老年人骨质增生的三大诱因。关节疾病在中老年人群中比较常见。关节骨质增生也是一种发病率较高的关节疾病。诱发这一疾病的原因，主要有以下3方面：...

一般说到关节痛，都想到只有老人才会犯的关节炎或者风湿病。其实现在很多人由于坐姿不当或者其他生活习惯不好，也会感到膝关节疼，上下楼梯...