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北京大学老龄问题研究中心教授姜德珍告诉《生命时报》记者，老人刚洗完澡，不宜马上喝水，更不能一次性大量喝水，否则会加重心脏负担。特别...

散步是一种非常简单的运动方式，散步对老人的身体有很多好处，北京大学人民医院专家提醒喜欢散步的老年人，散步虽看似普通，却有不少讲究。那么老人散步有什么讲究呢？...

北京大学人民医院营养部专家徐澄清指出，目前有一些女性在怀孕前盲目大量补充营养，这种做法是不可取的。一般来说，怀孕前正常饮食就可以了...