188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

日本女星新垣结衣马上就30岁了，可近日被爆出新垣结衣由于工作强度太大，而不得不暂停工作了。工作是生活的基础，从学校毕业以后，就要考虑该怎么挣钱养活自己了，至少要......

相信很多女性朋友每个月都会来月经，女性经期的时候，身体会变得非常的虚弱，什么事情都不想做，有些女人肚子还非常的疼，那你们知道女人哪些行为是会导致痛经的呢？估计很......

由于各方面的压力，很多人平时都会消耗大量的精力，经常会感觉很累，长期疲劳对身体是非常不好的，而且有的人因为长期劳累还容易患各种疾病，有的人会想要让自己的精力充沛......

近日，一则令人痛心的新闻说，一位年仅43岁的女医生，在连续工作18个小时后，在查房的过程中，突然倒在了病人的身上，虽然立即经过抢救，但是还是于2017年12月3......

现在有很多人为了减肥会做一些高强度的运动，比如说波比跳，波比跳是一个段时间内消耗大量热量的运动，但是并不是任何人都适合波比跳的，因为波比跳会很累，有的人可能在波......

由于现在的人生活节奏很快，稍不留神就跟不上节奏了，所以很多人平时经常会加班工作，时间长了发现身体也变差了很多，而且经常会感觉非常累，体力也大不如以前了，感觉抵抗......

女性可能平时都特别喜欢逛街，只要是买东西，感觉精力一下子变好了很多，但是通常女性在逛街后就会感觉很累，一般来说走路走多了确实对体力的消耗是比较大的，想要恢复体力......

现代人的生活节奏快，所以有些人总是觉得自己精力不足，很容易出现疲劳。疲劳其实是一种亚健康的状态，尤其是人体长期的处于疲劳状态，会影响工作和学习的，疲劳可以通过饮......

我们大家的生活节奏变化是非常快的，而我们身上的每一个人的压力都是十分巨大的，很多人每天都会觉得心力交瘁，甚至有些人总是觉得自己睡不够，吃不好，浑身没有什么精力，......

睡觉打鼾是件折磨人的事情，往往打鼾的人没觉得什么，跟打鼾的人同住的人很受折磨，毕竟睡不好觉也是一件不愉快的事情。那么，为什么会睡觉打鼾呢，有哪些因素会导致睡觉打......

我从小就喜欢吃辣，桌上没有辣一点的菜就觉得没有胃口。因此，口腔溃疡是我的老朋友，每次得了口腔溃疡的时候是真的很疼，还吃不了辣的，烫的东西。今天，小编给大家介绍一......

运动对于增强身体素质是必要，无论是户外和室内运动都有不同的益处，但前提一定是要根据自身实际情况制定相应的运动计划才行，否则效果可能是适得其反。据有关研究，运动对......

很多老年人都非常注重养生的问题，饮食养生是比较常见的一种方法，老年人对于饮食还是比较讲究的，平时老人可以喝一些汤，汤具有很好的滋补作用，能够补充许多的营养物质，......

孙骁骁近段时间接拍了《白蛇传》，不过由于工作太过繁忙，需要背记的内容太多，再加上气温升高，导致她晕倒在片场，有网友还拍到她白色苍白，双手颤抖蹲在地上看剧本的照片......

网络、电视上经常有报告通宵熬夜打游戏猝死网吧，或由于加班加点劳累过度的员工猝死在办公桌的新闻。偶尔熬夜还没有多大影响，但如果经常熬夜就要提高警惕了。现在很多上班......

很多人都常常会有身体非常劳累的感觉，例如不少人在过年的时候因为倒出奔波拜年，所以在年后常常都会觉得自己没有休息好，身体非常疲惫的情况，而大多数人对此也不知道该怎......

在现代社会生活中，很多人都有亚健康状态的问题，尤其是在上班族之中，普遍都存在着亚健康问题。亚健康状态的一种不良的身体状态，通常人们会感到气力疲乏，哪怕是工作不需......

我们在长时间工作以后会觉得身体非常疲劳，一动也不想动，大家在平时要注意劳逸结合，另外如果是过度疲劳的时候，可以服用一些调理的药物来治疗一下。参南星口服液就是一种......

很多长期伏案工作的上班族，以及一些长期从事体力劳动的人群，都容易患一些劳损类的疾病，比如腰椎间盘突出症，再比如颈椎疼痛等等，颈椎疾病其实是比较难受的，主要是很多......

大部分的人在剧烈运动后可能会感到非常疲劳，特别是一些运动不是很多的人可能感觉会更加强烈，有的人甚至是处于虚脱的状态，可能会有人想到去相除运动疲劳，按摩的方法会比......

很多工作是需要长久站立的，比如教师等的职业，所以很多老师也会有一些职业病，比如腿部静脉曲张等等。但是也有人说站立久了之后容易使腿变粗，这个虽然没有直接的验证，但......

现在人们的生活压力大，要上班又要养家，再加上不良的生活习惯，时间久了身体就会吃不消。很多人觉得自己明明没有什么疾病，可是就是感到疲劳，这是什么原因呢？大家要小心......

大家相信都知道人体免疫力非常重要，自身拥有完善的免疫力系统可以帮助大家抵抗不同的病毒侵害，而现今民众普遍都免疫力低下，感冒、发炎等现象时有发生，那么提升自己的免疫力系统如何做呢？！...

累了休息，渴了喝水，有病求医，这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式，其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚，但毕竟已给身体...

累了休息，渴了喝水，有病求医，这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式，其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚，但毕竟已给身体...

累了休息，渴了喝水，有病求医，这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式，其结果往往是亡羊补牢。虽说不晚，但毕竟已给身体带...

1 自言自有镇静作用！自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感...

这个问题对于一些容易脾气虚的人来说是非常迫切的，因为脾气不足会影响一个人的正常生活状态，容易使人劳累过度，造成一些身体上的长期伤害...

人体免疫力是我们一直挂在嘴边的，常说锻炼身体可以提高免疫力等等。但是有很多人就免疫力低下却不知道低下的原因有哪些，那么你知道哪些因...

别联想过度，你大概只是累了。疲惫的大脑会储存更多的消极记忆，我们累了的时候更容易闷闷不乐，科学家甚至认为，疲倦者的行为表现与抑郁症患者非常相似。...