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劳动节是我们大家都很熟悉的节日，很多人都对劳动节是有所了解的，而从去年开始劳动节假期变成5天了，那么我们便了解一下劳动节为什么改5天了？劳动节是中国传统节日吗？...

对孕妇来说，如果老公或者父母能家务活全包，自己安安心心养胎落得个轻松，何乐而不为？但是孕妇并不是不能做家务的，适当的家务活儿可以让心情放松，也加强了孕期锻炼。那么有哪些家务活儿孕妇最好不要做呢？...

坐骨神经痛的发病非常普遍，特别是对于长时间坐着工作的人群，腰椎部位就容易超负荷受压，进而会出现疼痛等症状，久而久之就会导致自身发病...

身体是革命的本钱，那么吧保持一个健健康康的身体是很重要的事情的了。那么就不啊哟随随便便的抽烟喝酒和熬夜。要知道，其实保持身体健康很...

我们经常说“劳动就是关荣的”。的确，我们每个人，诞生在这个世上。每一分每一秒就开始在劳动。只是劳动的程度不同。而劳动，的确可以创造...

生命在于运动，健康在于运动，运动的好处很多很多，那么是不是出了越多的汗就越好呢？其实不然，运动也要健康出汗才好，有些人还会有这样的...

“养性之道，常欲小劳”，这是唐代药王孙思邈的养生经，“小劳”，就是适度劳动，这次，咱们就来说说劳动养生。因此，老人养生不要久坐着，适当做做家务，反而会延长寿命。...

骨质疏松是很多老年人的常见疾病，老年人如何防治骨质疏松呢？防治骨质疏松的方法有哪些？药补不如食补，老年人可以多从饮食上下手，对老年骨质疏松的康复均非常有利。...

运动是能够强身健体的。不但可以锻炼骨骼和关节的柔韧性，还可以使肌肉更加的发达，肌肉是用进废退的，长期不用的话会萎缩的。运动还能够促...

随着人们生活水平的提高，人们对于自身的健康问题越来越重视，你看，年轻人们都在运动健身，老年人练太极、跳广场舞，都是一些很好的生活习...