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4岁男孩零下20度梦游出门,结果被冻死,梦游的危害有哪
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据报道,俄罗斯西伯利亚克拉斯诺亚尔斯克的一名四岁男孩,因为梦游的原因,在室外零下20摄氏度的低温环境下走向邻居家,可他还没有走到,就没冻死在雪地里,当时波格丹只......
晚上吃什么有助睡眠?晚餐这样吃会睡得更香
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1553 人阅读 05-23
1、晚上吃什么有助睡眠(1)助眠的食物香蕉香蕉含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺,是一种有安眠效果的物质,且大量的镁有利于放松肌肉,睡眠质量不好的人可以......
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