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老人补蛋白质可防“肌肉变脂肪”

老人补蛋白质可防“肌肉变脂肪”

4069 人阅读 09-04

人的肌肉和脂肪始终在人体内做着不懈的拉锯战，它们处于一种动态平衡状态。人到中老年，随着活动强度的减少，对物质代谢能力下降，肌肉不能...

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