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冬日顺时养生的方法，冬季你需要这样做

冬日顺时养生的方法，冬季你需要这样做

9898 人阅读 06-03

中医讲究顺时养生，冬季是一年最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人的养生活动也要顺从这一特点进行。1、冬季养生事项防寒保暖：注意头暖、背暖......

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