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在我们平时的日常生活当中，相信很多的上班族朋友们在下午三点多钟的时候就会有饥饿感，然而有一些朋友们在这个时候就会喝一些酸奶充饥，殊不知在饥饿的情况下是不宜常喝酸......

在我们平时的日常生活当中，我们是需要通过食物来补充身体所需要的能量，虽然食物对于我们的健康来说很重要，但是在我们身体饥饿的时候，有一些食物却是不能吃的，下面小编......

对于投身于减肥事业的朋友来说，如果想通过饮食疗法来减肥，必须要掌握多种技巧与方法，一般喝甜豆浆能减肥吗？其实甜豆浆也是可以喝的，不...

当你饥肠辘辘时，常常会马上抓起一杯酸奶，一饮而尽？这样确实能够缓解一下饥饿的感觉，但是最好别拿酸奶充饥。...

早餐食物尽量做到可口、开胃；有足够的数量和较好的质量；体积小，热能高；制备省时省力；在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。如果时间真的赶，可以带些饼干什么的充饥。...

泥石流是自然灾害，我们还没有力量阻挡，不过在发生灾难时我们要学会自救，避免没必要的人身伤害！...