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深蹲时膝盖有响声?不能超过脚尖?

深蹲时膝盖有响声?不能超过脚尖?

5998 人阅读 11-08

运动的时候为什么膝盖深蹲会出现响声呢？有专家说最好不要超过脚尖？这是为什么呢？健身运动的做好方法是什么呢？让我们一起来看看专家学者的介绍吧。...

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