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杠铃卧推和哑铃卧推的区别有哪些

杠铃卧推和哑铃卧推的区别有哪些

5045 人阅读 06-23

杠铃卧推和哑铃卧推是不一样的，做哑铃卧推的时候双手的活动范围更加大，杠铃卧推的时候运动有一定的局限性，杠铃和人体的距离是不会变的，...

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